Hbits: From Insight to Action

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Acerca de esta app

Hbits se basa en principios comprobados de la ciencia del comportamiento, la psicología y la investigación de hábitos. Transformamos las perspectivas de expertos y las estrategias de los libros en caminos de acción paso a paso que te ayudan a crear un cambio significativo y duradero.
Si alguna vez terminaste un libro, podcast o curso sintiéndote inspirado, pero te costó aplicar lo aprendido, Hbits te ayuda a superar esa brecha entre el conocimiento y la acción.

¿Por qué Hbits?

* Biblioteca de Viajes Enriquecidos: Encuentra un camino que se adapte a tus necesidades. Explora caminos de hábitos en salud, productividad, relaciones y más, todos inspirados en los mejores libros y expertos.
* Viaje de Hábitos Estructurado: Dile adiós a las listas de hábitos aleatorias. Hbits te guía paso a paso a través de viajes enfocados y orientados a objetivos, para que puedas crear rutinas que perduren.
* Monitorea tu Progreso: Observa cómo se desarrolla tu crecimiento, hábito a hábito. Monitorea hábitos e hitos de una manera gratificante y clara. Cada acción contribuye a un cambio a largo plazo.
* Diario de Reflexión: Captura tu crecimiento. Después de cada hábito, tómate un momento para reflexionar, escribir con libertad y ser consciente de tu progreso.
* Cuestionario y Colección de Insignias: Mide y celebra tu progreso. Realiza cuestionarios antes y después de cada viaje y desbloquea insignias exclusivas por cada logro. Un crecimiento que puedes sentir y ver.
* Motivación Diaria: Inspírate con consejos y perspectivas diarias de libros y coaches.
* Planes Gratuito y Premium: Empieza gratis con un viaje activo o suscríbete al plan Premium para disfrutar de viajes ilimitados y funciones avanzadas.

Cómo Funciona

* Elige tu Área de Enfoque: Selecciona el área de tu vida que quieres mejorar (p. ej., productividad, crianza, fitness).
* Realiza un Cuestionario Rápido: Responde algunas preguntas para evaluar tu estado actual en esa área.
* Elige un Viaje: Empieza un camino de hábitos inspirado en un libro o experto, adaptado a tu enfoque.
* Da Pasos Diarios: Completa hábitos, reflexiona y mantente en el camino con recordatorios sutiles. * Monitorea tu Progreso y Gana Insignias: Repite el test, observa tu crecimiento y celebra con una insignia y una reflexión al final de tu trayectoria.


Para quién es

* Personas que aprenden constantemente y que recopilan ideas, pero les cuesta aplicarlas.
* Personas entusiastas de la superación personal, listas para convertir la teoría en acción.
* Profesionales ocupados que buscan un crecimiento personal eficiente.
* Cualquier persona que busque un cambio duradero sin agotamiento.


Tu conocimiento es valioso, pero solo si lo usas. Empieza tu primer viaje hoy mismo y convierte lo que sabes en quien eres.