Workout Timer: HIIT Interval

Jaya Zone Tech

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Acerca de esta app

Workout Timer es un temporizador de intervalos sencillo y fiable para cualquier estilo de entrenamiento. Úsalo como temporizador Tabata o para rondas de boxeo y concentración Pomodoro. Establece un tiempo de preparación rápido y repite el entrenamiento y el descanso para la cantidad de series que necesites.

Características principales

• Flujo de Preparación → Trabajo → Descanso → Series para sesiones claras.


• Personaliza la duración del entrenamiento, el descanso y la preparación en cada sesión.


• Crea rutinas multiseries para HIIT, Tabata, fuerza o acondicionamiento.


• Indicaciones visuales y auditivas para que puedas entrenar sin mirar tu teléfono.


• Guarda y reutiliza tus planes de entrenamiento y ajustes preestablecidos favoritos.


• Entrena sin conexión: no necesitas iniciar sesión.

Beneficios y Casos de uso

• Mantén la constancia con intervalos cronometrados que se ajusten a tus objetivos.


• Evita las conjeturas y mantén una proporción equilibrada entre trabajo y descanso.


• Desarrolla la disciplina y monitoriza tu progreso mediante la repetición.


• Ideal para HIIT, circuitos, sprints, rondas de boxeo y sesiones de enfoque Pomodoro.

Cómo funciona

1. Establece tus tiempos de preparación, trabajo y descanso.


2. Elige el número de series.


3. Empieza y sigue las indicaciones de audio mientras entrenas.

Entrena de forma más inteligente con un cronómetro de boxeo y un Pomodoro todo en uno. Temporizador y intervalos flexibles para cada entrenamiento. Empieza ahora y siente la diferencia.

Novedades

Performance improvements of the Workout Timer: HIIT Interval app.