MyMindSync

Dr Rohit Verma

Acerca de esta app

La aplicación (MyMindSync) tiene como objetivo mantener un registro diario del estado de ánimo, el sueño y otros parámetros que suelen verse afectados en personas con enfermedades depresivas. Puede ser utilizado por personas que lean inglés o hindi.
El usuario puede ingresar datos en la aplicación dos veces al día: una vez por la mañana, justo después de despertarse, y otra por la noche, justo antes de acostarse o dormir. Se puede ingresar en inglés o hindi.
La primera vez que el usuario usa la aplicación, debe ingresar algunas preguntas sobre sí mismo para que la aplicación se registre a nombre del usuario. Estos datos nunca más se volverán a solicitar al utilizar la aplicación en el mismo móvil.
El usuario también deberá "permitir" proporcionar acceso a las fotos, medios y archivos en el dispositivo móvil del usuario. Esto se preguntará sólo una vez después de abrir la aplicación por primera vez.
Habrá 4 preguntas que el usuario podrá ingresar en la aplicación por la mañana después de despertarse:
- Estado de ánimo (5 emojis: de muy feliz a muy triste)
- Dormir (5 emojis: de muy menos refrescante a muy refrescante)
- Sueño (ningún sueño, tuve sueños pero no recuerdo, malos sueños, tanto buenos como malos sueños, sueños neutrales, buenos sueños)
- Estado de energía (5 emojis: de mucho menos a mucho)
Por la noche, antes de irse a dormir, el usuario puede ingresar respuestas a 4 preguntas sobre:
- Estado de ánimo durante todo el día (5 emojis: de muy feliz a muy triste)
- Actividad física (mucho menos de lo habitual, menos de lo habitual, habitual, más de lo habitual, mucho más de lo habitual)
- Medicamentos tomados (sí/no)
- Actividad social (mucho menos de lo habitual, menos de lo habitual, habitual, más de lo habitual, mucho más de lo habitual)
Después de seleccionar las opciones para las preguntas, el usuario debe presionar el botón “Enviar” para ingresar los datos en el móvil.
Todos los datos diarios permanecerán en el móvil del usuario y podrán descargarse como un archivo Excel presionando el “icono de compartir” en la aplicación. El archivo de Excel se descargará en la carpeta "Descargar" en la carpeta "Almacenamiento interno" del móvil del usuario.
Brindamos apoyo a pacientes e investigadores en el Brain Mapping Lab, Departamento de Psiquiatría, All India Institute of Medical Sciences (AIIMS), Nueva Delhi, India.

Novedades

This app is useful to monitor daily mood and sleep charting. Now available in three languages - English, Hindi and Kannada.