La aplicación Five Zone Fitness muestra la lista de cursos de acondicionamiento físico del día dividida por la franja horaria con el nombre del curso, hora de inicio, hora de finalización, sala, disponibilidad, detalles del curso seleccionado, le permite agregar los cursos de su interés al calendario del teléfono inteligente, mostrar los lugares gratuitos , asientos reservados, usuarios en lista de espera. También le permite reservar su lección o su habitación.