ez Unguided Meditation Timer

Josef Wilhelm Apps

Acerca de esta app

La meditación y la atención plena sin guía nunca han sido tan fáciles con la aplicación ez Meditation Timer. Aún mejor, es gratis.

Comience a usar nuestra aplicación ez Meditation Timer para mejorar su salud mental. Nuestro temporizador de meditación simplista y sensato facilita la meditación.

Nuestra aplicación se enfoca en mejorar sus meditaciones no guiadas al brindar una experiencia fácil de usar y optimizada. Aporta equilibrio a tu salud: cuerpo y mente. Practica la gratitud, libérate del estrés y elige tu salud mental trabajando en ti mismo con la meditación.

✨Descripción general de las características principales:

- Temporizador simple y fácil de usar
- Elija entre nuestra amplia selección de sonidos
- Seguimiento del progreso de la meditación en su perfil
- Agrega amigos a tu comunidad para ver su progreso en la meditación.
- Registre manualmente sesiones adicionales
- Editar datos de progreso

✨ Nuestra Misión:
Queríamos crear una aplicación minimalista centrada en la meditación no guiada, la atención plena y la comunidad. Esperamos que nuestra aplicación te anime a tomarte unos minutos sagrados todos los días, para priorizarte a ti mismo y a tu salud mental.

Creemos que la meditación lo guía a uno hacia una vida más feliz y saludable, y esperamos que nuestra aplicación ayude a otros en su viaje personal para encontrar la paz y la positividad, practicar la gratitud y manejar la ansiedad y el estrés.

Creemos que la meditación es para todos. Nuestra aplicación ha sido creada para principiantes y para practicantes experimentados. Al practicar la meditación, uno puede trabajar en:

- su salud mental
- atención plena
- reducir la ansiedad
- aliviar el estrés
- gratitud
- amor propio
compasión
- mejorar la calidad del sueño
- conciencia de sí mismo
- positividad

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✨ Aplicación minimalista y sensata:

- Herramienta de selección de temporizador simple e intuitiva
- Elija entre una amplia variedad de sonidos para reproducir mientras el temporizador está funcionando, o elija "Sin sonido".
- Interfaz limpia para ver y editar sus datos de progreso de meditación no guiados

✨ Realice un seguimiento de su progreso en la meditación no guiada consultando su:

- Racha actual en días
- Racha máxima en días
- Número de sesiones totales
- Duración media de la sesión

✨Crea una comunidad personal y prioriza tu salud:

Conéctese con sus amigos y seres queridos, y comparta el viaje de la meditación sin guía que cambia la vida con otros. Empiece dirigiéndose a "Comunidad" y comparta su enlace personal.

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Si tiene alguna pregunta, envíe un correo electrónico a [[e-mail]] (mailto: [e-mail])

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