¿Has estado desafiando algo por más de 30 días hasta ahora?
Mantenga su promesa conmigo todos los días durante 30 días.
Entonces puedes conocer a un nuevo tú después de 30 días.
Crea un desafío que dure 30 días para cualquier cosa.
Comience con un objetivo pequeño primero.
¿Por ejemplo?
-Ejercicio todos los días
-Reduce el azúcar todos los días
-3 km caminando todos los días
-2000 palabras escritas diariamente (una novela se completa en 30 días)
-5 cumplidos cada día (a familiares, amigos, colegas o tu perro)
-5 diariamente gracias
Puede completar 12 objetivos en un año.
Piensa en lo que siempre has querido hacer y desafíate a ti mismo durante los próximos 30 días.
※ Cómo utilizar
-Pon una meta
-Alcanza tus objetivos diarios y gana mensualmente.
-Alcaba todos los objetivos de 30 días y gana trofeos.
※ Por favor, háganos saber sus recomendaciones o sobre errores.
Correo electrónico: terryyoung.studio@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/