La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo desarrollado por Francesco Cirillo a finales de la década de 1980. En el arte, el trabajo se separa tradicionalmente por pausas breves, de 25 minutos de duración. Para ello se utiliza un temporizador. Cada intervalo se expresa como un pomodoro, de la palabra italiana para 'tomate', en honor al reloj de cocina con forma de tomate que Cirillo usaba cuando era estudiante universitario.
Brevemente, podemos enumerar las formas de aplicar la técnica pomodoro de la siguiente manera:
- Hacer una lista de tareas pendientes y tener un despertador.
- Ponga el reloj en 25 minutos y concéntrese en una tarea hasta que suene la alarma
- Cuando termine la sesión, marca un pomodoro y guarda la tarea completada
- Tomar un descanso de 5 minutos.
- Tomar un descanso largo de 15-30 minutos después de cuatro pomodoros.
Puede hacer que su trabajo sea más eficiente con el Contador Pomodoro.
- Fácil de usar
- Advertencia audible al final del trabajo y tiempo de descanso
- Música de fondo relajante y auxiliar mientras se trabaja
- Posibilidad de personalizar la visualización de la hora, la imagen de fondo y/o el color de fondo
- Puedes elegir cualquiera de los Sonidos de Alerta y música de fondo.
- También puede configurar los tiempos de pomodoro (trabajo, descanso y descanso largo) y la cantidad total de pomodoro que planea hacer como desee.
Le deseamos éxito en sus estudios y exámenes.