Eneseteadvus on revolutsiooniline ajulainete teraapia vorm, mille eesmärk on parandada võimet tajuda, tunda ja olla teadlik sündmustest, esemetest, mõtetest, emotsioonidest ja sensoorsetest mustritest. See võimendab ka enesevaatluse võimet ja soovi saada sügavam arusaam iseenda põhiolemusest, eesmärgist ja olemusest.
Teadlikkus on isiklik kogemus, mida saab tõlgendada ainult indiviid, kuid hiljutised uuringud näitavad, et precuneus, nurgakujuline gyri, eesmine tsingulaat ja nendega seotud struktuurid on puhketeadvuse toetamisel väga aktiivsed. Arvatakse, et need piirkonnad moodustavad peegeldava eneseteadvuse funktsionaalse võrgustiku, mis on teadvuse põhiaspekt.
Eneseteadvustamise programm koosneb kahest 22-minutilisest seansist ja optimaalsete tulemuste saavutamiseks on kõigi seansside läbimine hädavajalik.
Tasuta seanss on 10 minutit.
Parima kogemuse tagamiseks kasutage kvaliteetseid kõrvaklappe või kõrvaklappe, mille vasak ja parem külg on õigesti paigutatud.
Valmistuge kogema loomulikku tervenemist ja nautige eneseuurimise teekonda.
Värskendatud:
18. apr 2023