DTBA

Dare To Be Active, Inc.

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Dare To Be Active on füsioterapeudi dr. LA Thoma Gustini loodud fitness- ja taastusravirakendus nr 1, mis on loodud tahtliku liikumise abil tugeva ja vastupidava keha ülesehitamiseks (ja taastusraviks). DTBA-meetod soodustab järjepidevust ja sõltumatust, kasutades kõrgelt koolitatud füsioterapeutide juhiseid, mis aitavad teil saavutada oma treeningueesmärke terve ja tugeva keha ja vaimu nimel.

Kohandatavad Fitness + programmid ühes rakenduses:

Rohkem kui 180 tellitavat videot alates vastupidavustreeningutest ja kõrge intensiivsusega kardiotreeningutest kuni algajate jõutreeninguteni ja kaugemale – DTBA sisaldab nüüd jooga- ja pilatesetunde, mis vastavad teie igapäevastele treeningvajadustele. Füsioterapeutide juhendamisel iga tunni jooksul ühendab meie lähenemisviis keha sügava mõistmise vigastuste ennetamise ja taastusraviga, mis on meie praktika esirinnas.

Kõik DTBA treenerid on koolitatud, et aidata teil oma treeningueesmärke ohutult saavutada. Tänu ainulaadsetele juhistele, arusaamadele ja näpunäidetele on meie meeskond koolitatud teid treenima ja toetama teie treenimisreisil ning tegelema mis tahes valu (või piirangutega), mis teil võib tekkida taastusravile keskendunud tundides, nagu "Jooga seljavalu vastu" või "Minimaalse varustusega harjutused Põlvevalu."

Loodud teid silmas pidades:

DTBA on loodud kõigile – olenemata vormisoleku tasemest on meil kõike alates algaja vormivideotest kuni täiustatud jõutreeningu ringideni. Meie kasvav hõlpsasti juurdepääsetavate treeningvideote kogu õpetab harjutuste ja vigastuste ennetamise aluseid usaldusväärsetelt füsioterapeudidelt, andes teile võimaluse kasvatada jõudu ja teadmisi, et luua tugevaid ja enesekindlaid kehasid.

Meie eesmärk on kombineerida taastusravi ja taastusravi oma igapäevaellu läbi juhendatud liikumise, et aidata teil luua tervislikku eluviisi, vältida vigastusi ja säilitada pikaealisus. Mõistame igapäevase aktiivsuse suurendamise ja liikumatusest põhjustatud praeguste (ja tulevaste) valude vältimise tähtsust videotega, mis käsitlevad kehaasendit, lauavenitusi ja treeninguid, mida saate teha kodus või reisil olles.

RAKENDUSE FUNKTSIOONID + LIIKMESUSE EELISED

- Uutele liikmetele tasuta 14-päevane prooviperiood.
- Rohkem kui 180 tellitavat videot liikuvusest jõutreeningu, stabiilsuse, vigastuste ennetamise, sünnituseelse ja -järgse, pilatese ja joogani.
- Väljakutsed, igapäevased treeningud ja kaks kohandatud nädalakava algajatele ja edasijõudnutele.
- Uued iganädalased vähese varustuseta treeningud, mida saate teha igal ajal ja igal pool.
- Täielik juurdepääs reaalajas treeningutele ja tundidele, mida õpetavad DTBA treenerid.
- Kohandatav otsingufunktsioon treeneri, kestuse, varustuse või treeningu fookuse alusel.
- Salvestage lemmiktreeningud oma profiilile, lisage need oma kalendrisse või looge oma esitusloendeid.
- Juurdepääs 15-minutistele või vähematele kiirtreeningutele, mis sobivad teie hõivatud ajakavaga ja hoiavad teid järjepidevana.
- Juurdepääs kõigile 5–45-minutistele videotele, et sobituda teie ajakavasse, olenemata ajast.
- Sünnituseelsed ja -järgsed treeningud, mille filmisid reaalajas dr LA Thoma Gustin + dr Joyce Shaw.
- kogukonna foorum küsimuste esitamiseks, värskenduste postitamiseks ja soovituste saamiseks.

--

▷ Kas olete juba liige? Oma tellimusele juurdepääsu saamiseks logige sisse.
▷ Uus? Proovige seda tasuta! Kohe juurdepääsu saamiseks tellige rakenduses.
DTBA pakub automaatselt uuenevat tellimust, mis võimaldab teil piiramatu juurdepääsu sisule kõigis teie seadmetes. Makse tasutakse teie kontolt ostu kinnitamisel.
Hind erineb asukohati ja kinnitatakse enne ostmist. Tellimus uueneb automaatselt, kui seda ei tühistata vähemalt 24 tundi enne praeguse arveldusperioodi lõppu. Tühistage igal ajal konto seadetes.

Lisateabe saamiseks vaadake meie:
- Kasutustingimused: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
-Privaatsuspoliitika: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376

Hinnangud ja arvustused

Great workout app! I am not a fan for the "just exercises" parts where there is not a single video but blank exercises but luckily there are plenty of videos there too 😊😊