Push Up Challenge: App Blocker

Valid Fitness Group

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Kätekõverduste väljakutse: rakenduste blokeerija

Muuda kätekõverdused ekraaniajaks (1 kätekõverdus = 1 minut kerimisaega)

Lõpeta kerimine ja hakka kasvama. Kätekõverduste väljakutse on ülim rakenduste blokeerija ja käitumusliku produktiivsuse tööriist. Me kasutame täiustatud tehisintellektil põhinevat loendurit, et muuta mõttetu ekraaniaeg füüsilisteks lihasteks.

Kas teie sotsiaalmeedia harjumus takistab teid? Muutke oma distsipliini treeningu ja produktiivsuse hübriidiga. Olenemata sellest, kas alustate oma esimest kordust või püüate saavutada legendaarset 100 kätekõverduse eesmärki, on see kodune treeningrakendus, mis kasutab integreeritud rakenduste blokeerijat, et luua teie tähelepanu hajutajatele reaalne "hind".

🚀 MIKS VALIDA KÄTTEÕVERDUSI VÄLJAKUTSE?
On kätekõverduste aeg! Unustage käsitsi jälgijad või nina koputamine. Meie sisseehitatud rakenduste blokeerija töötab koos ülitäpse tehisintellektil põhineva loenduriga, mis kasutab teie esikaamerat iga korduse jälgimiseks. Pange lihtsalt telefon käest, istuge õigesse asendisse ja laske kätekõverduste väljakutsel teie vormi kontrollida, samal ajal kui teie teenite oma digitaalset vabadust.

🔥 PÕHIOMADUSED DISTSIPLIINI JA ARENGU NIMEL

• Integreeritud rakenduste blokeerija ja keskendumistaimer: võida edasilükkamine selle algpõhjuses. Kasuta meie ekraaniaja lukustust, et piirata segavate rakenduste kasutamist kuni päevase treeningu lõpuni. Sa ei blokeeri lihtsalt rakendusi – sa teenid tee nende juurde tagasi liikumise kaudu.

• Nutikas tehisintellektil põhinev korduste loendur: tõeline käed-vabad treeningu jälgimine. Meie tehisintellekt tuvastab keha liikumist sinu kaamera kaudu, tagades iga kätekõverduse kõrge kvaliteedi. Selle kalisteenikarutiini jaoks pole vaja jõusaalivarustust.

• 30-päevane kätekõverduste väljakutse: järgi professionaalset tegevuskava, mis kohandub sinu tasemega. Me viime sind algajate seeriatest edasijõudnute ülakeha jõu verstapostideni, jälgides sinu teekonda 100 korduse järjest.

• 60-sekundiline kätekõverduste test: mitu kordust suudad ühe minutiga purustada? Jälgi oma isiklikke rekordeid (PR) ja vaata, kuidas su vastupidavus hüppeliselt kasvab.

• Täiustatud edenemise jälgija: visualiseeri oma edusamme üksikasjalike andmete abil. Jälgi kätekõverduste koguarvu, põletatud kaloreid ja oma praegust keskendumisvõimet.

💪 ARENDA LIHASTE JA VAIMSET VASTUPIDAVUST
Kätekõverdused on kalisteenika kuningas. Kui kombineerid neid produktiivsuse rakenduste blokeerijaga, arendad füüsilist ja vaimset distsipliini, et domineerida oma:

Rind ja rinnalihased: suuremahuline treening massiivse ülakeha jaoks.

Õlad ja triitseps: sihipärane jõud erinevate kätekõverduste vormide abil.

Kesklihased ja keskendumine: enam pole vaja kerida. Arenda "keskendumislihast", lükates rahuldust edasi.

📱 KUIDAS KASUTADA TEHISINTELLEKT-LOENDURIT JA BLOKEERIJAT

Seadistamine: aseta telefon seina vastu, nii et kaamera näeks sinu külgprofiili.

Vali rakendused: vali, millised sotsiaalmeedia- või mängurakendused treeningu taha lukustada.

Alusta: langeta keha, kuni küünarnukid on painutatud. Tehisintellektiga kätekõverduste loendur kinnitab kordust heliga. Kui eesmärk on saavutatud, vabastab rakenduste blokeerija sinu rakendused!

100% PRIVAATNE JA TURVALINE
Privaatsus on meie prioriteet. Aastal 2026 tagame, et kõik tehisintellekti analüüsid toimuvad teie seadmes koheselt. Kaamera salvestisi ei salvestata, jagata ega saadeta kunagi pilve.

Ligipääsetavuse teenuse API: see rakendus kasutab ligipääsetavuse teenuse API-t kasutaja valitud sihtrakenduste tuvastamiseks ja blokeerimiseks. Me ei kogu isikuandmeid, kõik andmed jäävad võrguühenduseta ja seadmesse.

Liituge ülemaailmse kogukonnaga aadressil pushupchallenge.app ja taastage oma aeg juba täna. Laadige alla Push Up Challenge: rakenduste blokeerija ja pange iga kordus parema mina poole!

Mis on uut?

Screen time & App Blocker improvements