SoberSelf aitab sul oma suhte alkoholiga taastada – ilma süütunde, surve või hukkamõistuta.
Olenemata sellest, kas soovid alkoholist loobuda, seda vähendada või lihtsalt oma joomisharjumustest aru saada, juhendab SoberSelf sind igapäevase refleksiooni, harjumuste teadvustamise ja emotsionaalse selguse kaudu.
🌿 KUIDAS SEE TÖÖTAB
• Isikupärastatud sisseelamine – Mõtiskle oma motivatsiooni, vallandajate ja eesmärkide üle, et avada kohandatud muutuste tegevuskava.
• Igapäevased kontrollid – Jää kiirete igapäevaste refleksioonide abil tähelepanelikuks isude, meeleolude ja võitude suhtes.
• Edusammude jälgimine – Tähista edusamme, verstaposte ja teadmisi, mis on tegelikult olulised.
• Tehisintellekti treener – Vestle emotsionaalselt intelligentse kaaslasega, kes on koolitatud empaatiliselt kuulama, julgustama ja juhendama.
• Tööriistad päriselus – Hingamisharjutused, isu lähtestamine ja kiired maandavad harjutused just siis, kui neid kõige rohkem vajad.
• Rahulik ja toetav disain – Minimalistlik ruum, mis tundub nagu refleksioon, mitte võõrutusravi.
💡 MIKS SEE TOIMIB
SoberSelf ühendab käitumisteaduse, teadveloleku ja identiteedipõhise muutuse – aidates sul keskenduda mitte ainult „mittejoomisele“, vaid ka oma parima ja selgeima mina saamiseks.
🎯 IDEAALNE
• Kõigile, kes uurivad mõõdukust või kainust
• Neile, kes soovivad mõtiskleda ilma hinnanguteta
• Inimestele, kes eelistavad enesetäiendamist rangetele programmidele
🧘♂️ SoberSelf ei ole meditsiiniline ega kliiniline rakendus. See on heaolu ja enesetäiendamise tööriist, mis on loodud teadliku eluviisi toetamiseks, mitte sõltuvuse diagnoosimiseks või raviks.
---
Taasta oma selgus, enesekindlus ja rahu – üks valik korraga.
Laadi alla SoberSelf ja alusta oma 3-päevast tasuta prooviperioodi juba täna.
Värskendatud:
13. nov 2025