SyncRun

CREATERA

Rakenduse teave

SyncRun on tehisintellektil põhinev jooksutreener, mis näeb iga sinu jooksu. Ühenda oma Garmini kell üks kord ja ülejäänu toimub iseenesest: jooksud maanduvad rakenduses, treener vaatab need üle ja juhendab sind plaani järgi kuni võistluspäevani.

IGA JOOKSUL ÜLEVAADE
Minut pärast lõpetamist kirjutab treener ülevaate: mis läks hästi, mille kallal tööd teha ja mis edasi saab. Tempo, pulss, kadents ja kõrgus ühel ekraanil suurte ja selgete numbritena.

TEIE VÕISTLUSE JAOKS LOODUD KAVA
5 km, 10 km, poolmaraton või maraton – vali eesmärk, võistluskuupäev ja mitu päeva nädalas saad joosta ning saa nädal nädalas plaan. Kerged jooksud, tempo, intervallid ja pikad jooksud on paigas nii, et jõuaksid stardijoonele vormis, mitte väsinuna.

TÄNANE TRENN OTSE SINU KELLA
Saada treening oma Garmini kella ühe puudutusega. Sihttempo ja -distants on su randmel, nii et telefon võib koju jääda.

KÜSI OMA TREENERILT
Kuidas mu nädal läheb? Mida peaksin enne pikka jooksu sööma? Kas peaksin jooksma raskete jalgadega? Treener vastab teie tegelike jooksude ja plaani põhjal, mitte üldiste näpunäidete põhjal.

KAVA, MIS JÄRGIB TEIE ENESETUNNET
Uni, puhkeoleku pulss ja HRV: treener näeb, millal te pole taastunud, lihtsustab tänast treeningut ja ütleb teile, miks.

KÕIK TEIE JOOKSUD ÜHES ​​VOOS
Igakuiste kogusummade ja iganädalase mahuga. Hankige Garmini viimaste kuude ajalugu.

MIDA VAJA ON
• Garmin Connectiga ühendatud Garmini kell
• Google'i konto sisselogimiseks

Saadaval inglise ja vene keeles, meetrilistes ja imperialises mõõtühikutes, heledate ja tumedate teemadega.

SyncRun ei asenda meditsiinilist nõu. Kui teil on terviseprobleem, pidage enne treeningplaani alustamist nõu spetsialistiga.

Garmin ja Garmin Connect on Garmin Ltd. või selle tütarettevõtete kaubamärgid.

Privaatsuspoliitika: https://sync-run.app/privacy.html

Mis on uut?

The first release of SyncRun. Connect Garmin or Apple Watch, pick your race, and the coach takes it from there.