DASS-i rakendus "Mind-yourself" on mobiilirakendus, mis koosneb tegevustest, strateegiatest ja näpunäidetest, mida kasutatakse individuaalselt stressi vähendamiseks ja strateegiate väljatöötamiseks igapäevaelu stressiteguritega toimetulemiseks. Rakenduse sisu ühendab tähelepanelikkuse, kunsti ja tantsu. See sisu on saadaval erinevates vormingutes – kasutajate huvide säilitamiseks ja kasutajate eelistuste rahuldamiseks.
Värskendatud:
4. jaan 2024