Horlaia Sophrologie : sommeil

Horlaia

Rakenduse teave

Rakendus pakub sofroloogiaharjutusi sofroloogi salvestatud helivormingus.

Harjutused on kättesaadavad ja sooritatavad igal kellaajal: tööl kahe koosoleku vahel, lõunapausil, õhtul kodus, voodis või isegi transpordis!
Lühivormingud, mis võimaldavad integreerida sofroloogia oma igapäevaellu.

Rakenduse erinevad vahekaardid võimaldavad teil:
- filtreerida harjutusi vajaduse järgi;
- ehitada üles spetsiaalselt kohandatud seanss;
- kuulata visualiseerimist vastavalt kellaajale läbi hommikuse ja õhtuse rutiini mooduli;
- ja lõpuks harjutuste täielik autonoomne läbiviimine tänu harjutuslehtedele.

Horlaia Sophrology on rakendus, mida vajate, kui soovite avastada sofroloogiat või jätkata sellega igapäevaselt praktiseerimist pärast sofroloogi abi.

N.B.: Sofroloogia on psühho-korporaalne meetod, mis ühendab visualiseerimise, hingamise ja lihaste lõdvestamise.

© 2022 Horlaia
©Mall: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)