Laadige ingliskeelne versioon alla siit
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator
Kalorite kalkulaator GR on rakendus, mis arvutab kaloreid, mida meie keha vajab, et säilitada meie kaal või kaotada soovitud kilod.
Põhiline ainevahetuse kiirus (BMR) näitab meile, kui palju kaloreid meie keha puhkepäevas tarbib, st kaloreid, mida keha vajab oma normaalsete funktsioonide (süda, aju jne) säilitamiseks. Lihtsamalt öeldes, kui inimene lebab 24 tundi voodis ilma midagi tegemata, siis "põletab" see mitmeid kaloreid. See number on BMR.
* AMR arvutamine.
Lisaks BMR-ile (põhiline metaboolne rütm) on meil ka AMR (aktiivne metaboolne rütm), mis varieerub vastavalt meie elustiilist (nt istuv, sportlik jne), st arvutab energia, mida keha vajab, kui see on mõnes füüsilises olekus aktiivsus.
Taotlus on abivahend ja seda pakutakse hariduslikel või informatiivsetel eesmärkidel ning võib esineda mõningaid vigu. Sisalduv teave ja tulemused ei tohiks asendada tervishoiutöötaja nõuandeid ega juhiseid.
Rakenduse omadused
* Kalorite igapäevane loendur
* Kalorite mõõtmine, valides sisseehitatud kalorite loenduri kataloogist päeva menüü.
* Täpsemate tulemuste saamiseks valige tegevus.
* Kalorite arvutamine, mis päevamenüüs peab olema, et säilitada või kaotada kaalu.
* Päevane menüü loendis koos võimalusega kaloreid lisada ja lahutada, igapäevane kalorite automaatne arvutamine hoolduse või kaalulanguse jaoks.
* Loetelu toitudest, mida me sageli sööme (lemmikud - uus funktsioon))
- Ühe klõpsuga valitud toidule kanname selle lemmikutest päevamenüüsse
* Salvestage ajalugu ja võrdlus kehakaalu erinevuste hõlpsaks jälgimiseks (uus funktsioon)
* Võimalus korrigeerida valitud toidu kaloreid.
* Parandatud kirje salvestatakse ka (sõltuvalt meie valikust) lemmikute faili, et saaksite seda kasutada, kui soovite
* Menüüsse on lisatud rohkem toite (lihtsam otsida kohe)
* Paljud dieedinõuanded
Klõpsates valime registreerimise
Pika klõpsuga kustutame või parandame kirje
Toidu- ja joogifotode väike kategoriseerimine
Planeerige oma dieeti, leides iga päev õiged toidud vajalike kaloritega.
Täielik toitude loetelu!
Kasulik rakendus, mis aitab teil dieeti pidada
Proovi seda!
Värskendatud:
8. juuli 2024