Push Up - Challenges

Rakendusesisesed ostud
1 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Kätekõverdused - väljakutsed: sinu isiklik treeningkaaslane

Muuda oma ülakeha ja saavuta oma treeningeesmärgid ülima kätekõverduste jälgimise ja treeningrakendusega. Olenemata sellest, kas oled algaja, kes alustab nullist, või sportlane, kes sihib 100+ kordust, kasutab Kätekõverdused - väljakutsed täiustatud anduritehnoloogiat, et jälgida sinu edusamme ja hoida sind motiveerituna. Varustust pole vaja – ainult sinu telefon ja sihikindlus.

✨ Miks valida Kätekõverdused - väljakutsed?

• Nutikas korduste loendamine: Meie käed-vabad anduritehnoloogia loeb automaatselt iga korduse täpselt. Keskendu oma vormile, samal ajal kui meie numbritega tegeleme.

• Programm "0 kuni 100": Järgi meie teaduslikult toetatud progressiivseid treeningkavasid, mis on loodud selleks, et viia sind esimesest kätekõverdusest 100 korduse seeriani vaid 6 nädalaga.
• Sihipärane lihaskasv: Ehita tugevam rind, laiemad õlad ja võimsad triitseps, pingutades samal ajal iga seeriaga oma kerelihaseid.

🏆 Võistle ja suhtle

• Globaalsed edetabelid: Vaata, kuidas sa edetabelis oled võrreldes kätekõverduste entusiastidega kogu maailmas.
• Sotsiaalne treening: Lisa sõpru, jälgi nende tegevust ja erguta üksteist.

• Jaga oma edu: Ekspordi oma treeningu statistika ja verstapostid, et näidata oma edusamme.

📚 Saavuta oma vorm meistriks

Lõpeta oletamine ja hakka arenema. Meie sisseehitatud teadmuskeskus pakub:
• Samm-sammult juhiseid täiusliku kätekõverdustehnika jaoks.
• Täiustatud variatsioonid (teemant, lai, kaldharjutus) platoo läbimiseks.
• Vigastuste ennetamise näpunäited, et treenida ohutult.

🚀 Põhifunktsioonide ülevaade

• Automaatne loendamine: Kasutab lähedusandureid puutevabaks jälgimiseks.

• Isikupärastatud treeningud: Plaanid, mis kohanduvad teie praeguse treenitustasemega.
• Üksikasjalik analüüs: Jälgige oma mahtu, järjepidevust ja isiklikke rekordeid aja jooksul.
• Meeldetuletused: Kohandatud märguanded, et te ei jätaks kunagi ühtegi treeningut vahele.
• 100% tasuta: Juurdepääs kõigile funktsioonidele ilma tellimuste või varjatud tasudeta.

Laadige alla Kätekõverduste väljakutsed juba täna ja hakake ehitama endast tugevaimat versiooni – üks kordus korraga!
Värskendatud:
1. veebr 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Järgitakse Play perede eeskirju