Zone CTRL for indoor cycling
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Lihtne, tõhus ja ajasäästlik viis juhtida oma Bluetooth-toega siseruumides asuvat nutikat trenažööri. Tehke oma rattatreeningud hõlpsalt tehtud!
Mõnikord on vähem rohkem; mõnikord peate lihtsalt oma trenni tegema ilma igasuguste kohevusteta. Ilma väljamõeldud virtuaalreaalsuseta, telerite, laadimiskaablite, tahvelarvutialuseta ja segase seadistuseta. Mõnikord tahad lihtsalt, et jalgratas oleks trenažööril, telefon seda juhiks... ja muusikat/filme.
Iga hea treeningprogrammi keskmes on intervallkordused. Zone CTRL on teie telefoni rakendus, mis muudab intervall-stiilis programmide loomise ja täitmise imelihtsaks ja vaid mõne sekundiga! Saate istuda ratta selga ja soojenduse ajal saate treeneri antud programmis võtme. Või tee ühe lennult välja.
Võib-olla sel nädalal on see 16 x 1-minutiline SISSE/VÄLJAS ja homme 3-astmeline püramiid, mida korratakse 7 korda. Ja järgmisel nädalal on see täpselt sama asi, kuid ainult 1 kordusega. Enam pole vaja struktureeritud treeninguid salvestada, redigeerida, dubleerida ja ümber nimetada, et võimaldada väikest muudatust. Zone CTRL-iga ühendate lihtsalt mõned väärtused ja oletegi minemas!
Kui teil on õnn, et teil on treener, kes loob teile struktureeritud treeninguid (tore!), siis näiteks TrainingPeaksis eksportige ERG- või MRC-fail lihtsalt allalaadimiste kausta ja laadige see kuni Zone CTRL-i. Vajutage mängima ja alustage.
Zone CTRL-il on järgmised funktsioonid:
--------------------------------------------------------------------
- Ühendab Bluetoothi toega elektrooniliste nutikate trenažööridega, mis järgivad FTMS standardit (enamik kaasaegseid trenažööre alates 2020. aastast ja paljud varasemad).
- Salvestab teie praeguse kaalu (kg) ja FTP (vattides).
- Juhib teie treenerit ERG-režiimis (st vattides).
- Juhib oma trenažööri, kasutades vatti kilogrammi kohta (W/kg).
- Kontrollib oma treenerit kasutades % FTP-st.
- juhib oma treenerit Power Zone'i abil. (Z1-Z6, madal, keskmine või kõrge).
- Kontrollib oma treenerit Resistance režiimis (st 0-100%).
- Paindlik sammude/korduste arvu juhtimine treeningu ajal.
Tsooni CTRL-il on järgmised ekraanid:
--------------------------------------------------------------------
- Free Ride – lihtne ekraan eesmärgi seadmiseks, mida saate hõlpsalt suurendada/vähendada mitme eelseadistatud väärtusega, mille vahel vahetada.
- Käsitsi intervallid – kahe konfigureeritava sihtmärgiga ekraan, mille vahel saate ühe nupuvajutusega hõlpsasti vahetada.
- Automaatsed intervallid – seadistage 2 sihtmärki ja kestust, mille vahel rakendus automaatselt vahetab. Korrake nii palju kui soovite.
- Kaldtee – konfigureerige suvaline arv kaldteid/samme, suurendades teie valitud kestuse algussihtmärgist. Korrake "kaldteed" nii mitu korda, kui soovite.
- Püramiid - sarnane rambile, kuid sammude seeria jõuab tagasi lähtemärgini. Näiteks 5-astmeline kaldtee oleks 3 astet üles, seejärel 2 astet alla. Korrake "püramiidi" nii mitu korda, kui soovite.
- Alam/üle – määrake sihtväärtus ja laske rakendusel juhtida antud dispersiooni kõverat alla- ja ülemustrit, nt. eesmärk 200W 10% dispersiooniga annab tipuks 220W ja minimaalseks 180W. Korrake mustrit nii palju kui soovite.
- Struktureeritud treening – impordib ERG- või MRC-failivormingu teisest süsteemist, et saaksite hõlpsalt sõita eelnevalt loodud struktureeritud treeninguga.
Mõnikord on vähem rohkem; mõnikord peate lihtsalt oma trenni tegema ilma igasuguste kohevusteta. Ilma väljamõeldud virtuaalreaalsuseta, telerite, laadimiskaablite, tahvelarvutialuseta ja segase seadistuseta. Mõnikord tahad lihtsalt, et jalgratas oleks trenažööril, telefon seda juhiks... ja muusikat/filme.
Iga hea treeningprogrammi keskmes on intervallkordused. Zone CTRL on teie telefoni rakendus, mis muudab intervall-stiilis programmide loomise ja täitmise imelihtsaks ja vaid mõne sekundiga! Saate istuda ratta selga ja soojenduse ajal saate treeneri antud programmis võtme. Või tee ühe lennult välja.
Võib-olla sel nädalal on see 16 x 1-minutiline SISSE/VÄLJAS ja homme 3-astmeline püramiid, mida korratakse 7 korda. Ja järgmisel nädalal on see täpselt sama asi, kuid ainult 1 kordusega. Enam pole vaja struktureeritud treeninguid salvestada, redigeerida, dubleerida ja ümber nimetada, et võimaldada väikest muudatust. Zone CTRL-iga ühendate lihtsalt mõned väärtused ja oletegi minemas!
Kui teil on õnn, et teil on treener, kes loob teile struktureeritud treeninguid (tore!), siis näiteks TrainingPeaksis eksportige ERG- või MRC-fail lihtsalt allalaadimiste kausta ja laadige see kuni Zone CTRL-i. Vajutage mängima ja alustage.
Zone CTRL-il on järgmised funktsioonid:
--------------------------------------------------------------------
- Ühendab Bluetoothi toega elektrooniliste nutikate trenažööridega, mis järgivad FTMS standardit (enamik kaasaegseid trenažööre alates 2020. aastast ja paljud varasemad).
- Salvestab teie praeguse kaalu (kg) ja FTP (vattides).
- Juhib teie treenerit ERG-režiimis (st vattides).
- Juhib oma trenažööri, kasutades vatti kilogrammi kohta (W/kg).
- Kontrollib oma treenerit kasutades % FTP-st.
- juhib oma treenerit Power Zone'i abil. (Z1-Z6, madal, keskmine või kõrge).
- Kontrollib oma treenerit Resistance režiimis (st 0-100%).
- Paindlik sammude/korduste arvu juhtimine treeningu ajal.
Tsooni CTRL-il on järgmised ekraanid:
--------------------------------------------------------------------
- Free Ride – lihtne ekraan eesmärgi seadmiseks, mida saate hõlpsalt suurendada/vähendada mitme eelseadistatud väärtusega, mille vahel vahetada.
- Käsitsi intervallid – kahe konfigureeritava sihtmärgiga ekraan, mille vahel saate ühe nupuvajutusega hõlpsasti vahetada.
- Automaatsed intervallid – seadistage 2 sihtmärki ja kestust, mille vahel rakendus automaatselt vahetab. Korrake nii palju kui soovite.
- Kaldtee – konfigureerige suvaline arv kaldteid/samme, suurendades teie valitud kestuse algussihtmärgist. Korrake "kaldteed" nii mitu korda, kui soovite.
- Püramiid - sarnane rambile, kuid sammude seeria jõuab tagasi lähtemärgini. Näiteks 5-astmeline kaldtee oleks 3 astet üles, seejärel 2 astet alla. Korrake "püramiidi" nii mitu korda, kui soovite.
- Alam/üle – määrake sihtväärtus ja laske rakendusel juhtida antud dispersiooni kõverat alla- ja ülemustrit, nt. eesmärk 200W 10% dispersiooniga annab tipuks 220W ja minimaalseks 180W. Korrake mustrit nii palju kui soovite.
- Struktureeritud treening – impordib ERG- või MRC-failivormingu teisest süsteemist, et saaksite hõlpsalt sõita eelnevalt loodud struktureeritud treeninguga.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Welcome! This is the first release out to the general public. Zone CTRL is a simple, effective, and time efficient way to control your bluetooth-enabled indoor smart trainer, and to get your bike workouts done.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Kevin Douglas Mutlow
kevinmutlow@gmail.com
Australia
undefined
