Lite n' Easy
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Lite n' Easy'i uus ja täiustatud rakendus on loodud selleks, et aidata teil saavutada oma kaalukaotuseesmärke kiiremini, kasutades selliseid funktsioone nagu iganädalane kaalukaotuse jälgimine, kehamõõtmiste jälgimine, lihtne juurdepääs teie nädalamenüüdele ja meie ActiveATE juhendatud videoharjutuste programm.
Uuringud näitavad, et kombineeritud dieedi- ja treeningprogramm võib anda suurema pikaajalise kaalulanguse kui ainult dieedi- või treeningprogramm. Seetõttu on ActiveATE loodud täiendama Lite n’ Easy toidukavasid, et saaksite kiiremini saavutada ja säilitada oma tervise- ja kaalukaotuseesmärgid.
ActiveATE hõlmab erinevaid treeningtasemeid alates algajatest kuni keskmise tasemeni ja lõpetades edasijõudnutega. Programm koosneb kardio- ja jõudu kasvatavatest harjutustest. Kõiki treeninguid toetavad juhendatud videod. Iga nädal sisaldab jõutreeningut ja juhendatud 30-minutilisi kardioseansse. ActiveATE programmis osalemiseks on vaja minimaalset varustust, väljaspool Lite n' Easy takistusribasid, mida saab osta Lite n' Easy veebisaidilt iga toiduplaani tellimusega.
Samuti saadavad pidevalt tugi- ja motiveerivaid sõnumeid ning näpunäiteid ja nõuandeid Lite n’ Easy Dietitians ja heaolunõustajatelt, et hoida teid oma terviseeesmärkidega kursis.
Koos Lite n' Easy maitsvate kojutootavate roogadega on teil kõik, mida vajate oma kaalulangetamise teekonnal edu saavutamiseks. Niisiis, hüppa edu vankrile ja liitu tuhandete austraallastega, kes Lite n’ Easy abil juba oma tervist ja heaolu parandavad.
Rakenduse Lite n' Easy funktsioonid:
• ActiveATE juhendatud treeningvideod.
• Jälgige oma iganädalast treeningule kuluvat aega. Sealhulgas võimalus lisada oma kohandatud treeninguid.
• Mõõtke oma KMI-d näpunäidete abil, kuidas oma hinnangut parandada.
• Isikupärastatud eesmärkide seadmine.
• Jälgige oma kehakaalu ja vööümbermõõtu, et mõõta oma edusamme.
• Vaadake oma kaalukaotuse kaardistamiseks kuu-, kvartali- ja aastagraafikuid.
• Looge fotogalerii, mis aitab teil kaalulangetamise teekonnal motivatsiooni hoida.
• Isikupärastatud sõnumid, et hoida teid motiveeritud ja õigel teel.
• Juurdepääs oma päeva- ja nädalamenüüplaanidele, et püsida oma tervisliku toitumise eesmärkidega kursis.
• Vaadake oma tulevase iganädalase tellimuse eelvaadet ja jälgige oma sööki.
• Juurdepääs Lite n' Easy toitude toitumisteabele.
• Lisateavet tervisliku toitumise kohta leiate meie dieediarstidelt.
• Hankige treeningnäpunäiteid, mis aitavad teil oma eesmärke saavutada.
• Jälgi oma iganädalasi harjumusi.
• Juurdepääs ressurssidele, mis annavad teile kasulikke toitumis- ja treeningnõuandeid.
• Lubage tõukemärguannete saamine
Laadige alla rakendus Lite n'Easy juba täna, et alustada oma kaalulangetamist.
ActiveATE on välja töötatud nii, et see vastaks treeningfüsioloogide poolt Austraalia kehalise aktiivsuse juhistele.
Uuringud näitavad, et kombineeritud dieedi- ja treeningprogramm võib anda suurema pikaajalise kaalulanguse kui ainult dieedi- või treeningprogramm. Seetõttu on ActiveATE loodud täiendama Lite n’ Easy toidukavasid, et saaksite kiiremini saavutada ja säilitada oma tervise- ja kaalukaotuseesmärgid.
ActiveATE hõlmab erinevaid treeningtasemeid alates algajatest kuni keskmise tasemeni ja lõpetades edasijõudnutega. Programm koosneb kardio- ja jõudu kasvatavatest harjutustest. Kõiki treeninguid toetavad juhendatud videod. Iga nädal sisaldab jõutreeningut ja juhendatud 30-minutilisi kardioseansse. ActiveATE programmis osalemiseks on vaja minimaalset varustust, väljaspool Lite n' Easy takistusribasid, mida saab osta Lite n' Easy veebisaidilt iga toiduplaani tellimusega.
Samuti saadavad pidevalt tugi- ja motiveerivaid sõnumeid ning näpunäiteid ja nõuandeid Lite n’ Easy Dietitians ja heaolunõustajatelt, et hoida teid oma terviseeesmärkidega kursis.
Koos Lite n' Easy maitsvate kojutootavate roogadega on teil kõik, mida vajate oma kaalulangetamise teekonnal edu saavutamiseks. Niisiis, hüppa edu vankrile ja liitu tuhandete austraallastega, kes Lite n’ Easy abil juba oma tervist ja heaolu parandavad.
Rakenduse Lite n' Easy funktsioonid:
• ActiveATE juhendatud treeningvideod.
• Jälgige oma iganädalast treeningule kuluvat aega. Sealhulgas võimalus lisada oma kohandatud treeninguid.
• Mõõtke oma KMI-d näpunäidete abil, kuidas oma hinnangut parandada.
• Isikupärastatud eesmärkide seadmine.
• Jälgige oma kehakaalu ja vööümbermõõtu, et mõõta oma edusamme.
• Vaadake oma kaalukaotuse kaardistamiseks kuu-, kvartali- ja aastagraafikuid.
• Looge fotogalerii, mis aitab teil kaalulangetamise teekonnal motivatsiooni hoida.
• Isikupärastatud sõnumid, et hoida teid motiveeritud ja õigel teel.
• Juurdepääs oma päeva- ja nädalamenüüplaanidele, et püsida oma tervisliku toitumise eesmärkidega kursis.
• Vaadake oma tulevase iganädalase tellimuse eelvaadet ja jälgige oma sööki.
• Juurdepääs Lite n' Easy toitude toitumisteabele.
• Lisateavet tervisliku toitumise kohta leiate meie dieediarstidelt.
• Hankige treeningnäpunäiteid, mis aitavad teil oma eesmärke saavutada.
• Jälgi oma iganädalasi harjumusi.
• Juurdepääs ressurssidele, mis annavad teile kasulikke toitumis- ja treeningnõuandeid.
• Lubage tõukemärguannete saamine
Laadige alla rakendus Lite n'Easy juba täna, et alustada oma kaalulangetamist.
ActiveATE on välja töötatud nii, et see vastaks treeningfüsioloogide poolt Austraalia kehalise aktiivsuse juhistele.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 3
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Mis on uut?
Improved stability, performance and crash fixes.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
LITE N' EASY PTY LTD
it.toolsets@mqf.net.au
18 Buchanan Rd
Banyo QLD 4014
Australia
+61 474 542 102