BASE BODY

Base Body Company PTY LTD

Rakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Base Body – rakendus on virtuaalne treeningplatvorm, mis on loodud selleks, et aidata teil vastupidavustreeningu abil võimalikult ohutult ja tõhusalt saada tugevaks, vormis, tervena ja luua enesekindlust. See informatiivne ja kasutajasõbralik jõutreeningurakendus, mille on välja töötanud ja välja töötanud maailmakuulsad Base Body Babes'i personaaltreenerid Felicia ja Diana, erineb teistest täna turul pakutavatest rakendustest. Kuna sporditurg on täis juhuslikke treeninguid, on Base Body teie struktureeritud, arukalt koostatud treeningkava ja teie lemmiktööriist, mis aitab teil TÕELISI TULEMUSID saavutada.

Ükskõik, kas soovite treenida jõusaalis või kodus või olete raskuste tõstmises absoluutne algaja, jõusaalikogemusega inimene või edasijõudnud sportlane, kes soovib viia teie jõu järgmisele tasemele, need programmid on loodud töötama KÕIGI jaoks. KEHA.

Olenemata sellest, kas teie eesmärgid on keskendunud jõudlusele või esteetikale, võite olla kindel, Base Body meetodid annavad teile parima välimuse ja enesetunde. Kui soovite milleski heaks saada, on esimene samm tugeva baasi loomine ja see rakendus aitab teil luua optimaalse tervise, vormisoleku, jõu ja heaolu aluse. Põhikeha ehitamiseks peate:


* Ehitage tugevust
* Ehitage sobivust
* Ehitage tervist
* Kasvatage lihaseid
* Kooskõlastamise loomine
* Kujunda harjumusi
* Kasvatage enesekindlust
* Koguge teadmisi

Base Body-Rakendus on siin selleks, et õpetada teile, kuidas oma keha liigutada, toita ja turgutada, luua oma ALUSKEHA, keha, millele saate toetuda, keha, mille juurde saate tagasi pöörduda, KEHA, mida saate säilitada kogu eluks. .

Base Body treeningprogrammid rakendavad progressiivse ülekoormuse põhimõtteid ja jooksevad 4-nädalaste faasidena, mis tähendab, et järgite sama nädalaprogrammi 4 nädalat korraga, keskendudes iga seansi edenemisele. Iga 4-nädalase etapi lõpus teie programm muutub ja saate oma järgmise 4-nädalase programmi. Optimaalsete tulemuste saavutamiseks on oluline, et keha saaks pidevalt väljakutseid, et muutuda ja areneda. Kuid ärge muretsege, te ei pea sellele liiga palju mõtlema! Selle jaoks on Base Body-The App loodud, et programmeerimisest mõtlemine välja võtta ja treeningprotsess võimalikult rahuldust pakkuvaks muuta.

Funktsioonide hulka kuuluvad:
- Kodu- ja jõusaaliprogrammid, mis põhinevad vastupidavustreeningul
- Arukalt koostatud treeningprogrammid, mis rakendavad progressiivse ülekoormuse põhimõtteid
- Kohandatud programmide generaator teile sobiva koolitusprogrammi koostamiseks
- 2-, 3-, 4- või 5-päevase koolitusprogrammi valikud
- Kohandatud koormuse kalkulaator, mis soovitab, milliseid raskusi oma põhitõstetel kasutada – kükk, pingivajutus ja jõutõste
- Tehniliste näpunäidetega harjutuste videoõpetused
- keskendunud tõstetehnikale
- Jõutreening, mis on keskendunud ringtreeningu valikule
- Alternatiivsed harjutused
- Regressiooniharjutused, kui leiate, et harjutused on liiga keerulised ja nõuavad lihtsamaid valikuid
- Retsepti- ja söögiideed, mis vastavad kõikidele toitumisnõuetele koos makrotoitainete ja kalorite jaotusega
- "Õpi" hariduse osa, mis hõlmab koolitust, toitumist, elustiili ja heaolu
- Full Weights Tracker tõstetud raskuste logimiseks
- Nutitelefoni tervise integreerimine
- Tervise jälgija sammude, une, vee, kehakaalu ja kehamõõtude jälgimiseks
- Valikulised juhendatud tugevuskatsepäevad, mis aitavad määrata praeguse tugevustaseme
- Eksklusiivne juurdepääs BBB kogukonnale BBBVIP privaatse Facebooki grupi kaudu
- Eksklusiivne juurdepääs sidusbrändide allahindlustele
- Olenemata sellest, kas teie eesmärk on olla vormis ja terve, kaotada rasva, ehitada lihaseid, taastuda vigastustest, saada tugevaks, parandada sportlikku sooritust, saada enesekindlust või saavutada üldiselt parem elukvaliteet, on Base Body-The App teie tööriist. aidata teil treenida ohutult ja tõhusalt, toita oma keha, mõelda ja tunda oma kehast positiivsemalt ning säilitada seda kogu elu.

Kas olete valmis nägema, mida Base Body hype endast kujutab? Liituge Base Body Babes kogukonnaga juba täna ja olge valmis OMA ALUSKEHA EHITAMA!

Kõik uued liikmed saavad 7-PÄEVA TASUTA PROOVIVERI

Mis on uut?

In this release we've fixed a bunch of critical performance issues, as well as overall application stability