Vahetustega töö rikub teie une, energia ja taastumise. ShiftRecover parandab selle.
Loodud õdedele, tehasetöötajatele, autojuhtidele ja kõigile, kes töötavad pöörlevates või ebaregulaarsetes vahetustes – ShiftRecover annab teile igapäevase taastumiskava, mis on kohandatud teie täpse ajakavaga, ilma registreerumiseta, ilma pilveta. Teie andmed ei lahku kunagi teie telefonist.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
KUIDAS SEE TÖÖTAB
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Sisestage lihtsalt, millal teie järgmine vahetus algab. ShiftRecover arvutab välja:
• Optimaalse uneakna – millal magama minna ja ärgata
• Kofeiini piirväärtuse – viimase ohutu kohvijoomise aja enne vahetust
• Uinakuakna – kas uinak täna aitab või kahjustab
• Söögiaegade ajastamine – millal süüa, et erksust toetada
• Taastumisnipid – isikupärastatud vastavalt teie vahetuse tüübile
Toetab hommikust, pärastlõunast, õhtust, pikka päeva, pikka ööd, pikendatud vahetusi, vabu päevi ja täielikult kohandatud ajakavasid
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
IGAPÄEVANE REGISTREERIMINE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Logi oma väsimus, unekvaliteet, stressitase ja erksus sekunditega. Loo unestrendid ja jälgi, kuidas su keha aja jooksul erinevatele muutustele reageerib.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — TEHISINTELLEKT-TOEGA TAASTUMINE
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Uuenda PRO-le, et saada nutikamaid ja kohanduvamaid plaane:
🤖 Tehisintellektil põhinevad plaanide selgitused — saa lihtsas keeles aru, MIKS iga soovitus tehti
📈 Kohanduvad plaanid — sinu plaan paraneb, kui see õpib sinu sisseregistreerimise ajaloost
📷 Töögraafiku foto import — tee oma töögraafikust foto ja see täidab sinu kalendri automaatselt
📊 Trendiülevaated — vaata erksus, unekvaliteet ja väsimusmustrid nädalate kaupa
🔔 Nutikad meeldetuletused — kontekstipõhised hoiatused, mis põhinevad teie vahetuse tüübil
📤 Sisseregistreerimise eksport — laadige kogu ajalugu alla CSV-failina
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRIVAATSUS ESIKOHAL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Kontot pole vaja
✓ Registreerumist pole vaja
✓ Kõik andmed salvestatakse ainult teie seadmesse
✓ Töötab täielikult võrguühenduseta (tehisintellekti funktsioonid nõuavad internet)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
KELLELE SEE ON MÕELDUD?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Haigla- ja meditsiinipersonal
✓ Tehase- ja laotöötajad
✓ Veokijuhid ja transporditöötajad
✓ Turvamehed
✓ Politsei, tuletõrje ja päästeteenistus
✓ Kõigile, kes töötavad vahetustega või ebaregulaarselt
Laadige alla tasuta. Ilma tingimusteta.
Värskendatud:
31. mai 2026