Wall Pilates workout at home
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,4star
2,34 tuh arvustust
500 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Tere tulemast meie Wall Pilatese rakendusse, kus saate avastada lõbusa ja tõhusa viisi treenimiseks, kehahoiaku parandamiseks ja treeningueesmärkide saavutamiseks. Meie rakendus sobib kõikidele tasemetele, alates algajatest kuni edasijõudnuteni, ning see on loodud selleks, et aidata teil pilatese praktikast maksimumi võtta.
Funktsioonid -
- 28-päevane seinapilatese väljakutse: võtke vastu meie 28-päevane seinapilatese väljakutse, et ületada oma piire ja saavutada oma treeningueesmärgid.
- Wall Pilatese treening: lisage oma rutiini täiendavaks väljakutseks seinale toetatud harjutustega, mis suurendavad teie põhijõudu ja stabiilsust.
- Pilates seinal: kogege Pilatese harjutuste ainulaadseid eeliseid, kasutades seina toetamiseks ja joondamiseks.
- Seinapilatese tasuta: nautige erinevaid tasuta Pilatese treeninguid, mida saab teha seinal, pakkudes teile tõhusaid harjutusi tasuta.
- Pilates: vähese mõjuga treening, mis võib aidata parandada painduvust, tasakaalu ja jõudu.
- Pilates kehakaalu langetamiseks: Pilates võib aidata põletada kaloreid ja ehitada lihaseid, mis toob kaasa kaalulanguse, kui seda kombineerida tervisliku toitumisega.
- Pilates algajatele: kui olete pilateses uus, on saadaval palju tasuta rakendusi, mis aitavad teil alustada.
- Pilatese seinatreening: seina kasutamine toestamiseks võib teie pilatese rutiini täiendada.
- Pilatese baaritreening: kangi saab kasutada pilatese rutiini täiustamiseks ja harjutuste vaheldusrikkamaks muutmiseks.
- 5-minutiline pilates: aega napib? Kiire 5-minutiline pilatese rutiin võib siiski kasu tuua.
- 7-minutiline hommikune pilates: päeva alustamine 7-minutilise pilatese rutiiniga võib teid äratada ja eelseisvaks päevaks ette valmistada.
- 30-päevane pilates: 30-päevasele pilatese väljakutsele pühendumine aitab luua järjepideva treeningrutiini ja annab märgatavaid tulemusi.
- Pilates kodus: Pilatest saab teha mugavalt oma kodus, ilma varustuseta või vähese varustuseta.
Meie rakendus sisaldab erinevaid treeninguid, mida saab teha vastu seina, sealhulgas populaarseid Wall Pilatese harjutusi. Need harjutused on tuntud oma võime tõttu soodustada kehakaalu langust, tugevdada põhijõudu ja parandada teie üldist vormisoleku taset. Need võivad aidata teil ka paremat kehahoiakut ja tasakaalu arendada, mis võib olla eriti kasulik neile, kes veedavad palju aega istudes või seistes.
Üks parimaid asju meie Wall Pilatese rakenduse juures on see, et seda on täiesti lihtne kasutada. alustage pilatesega kohe. Pakume ka erinevaid Pilatese treeninguid, mis sobivad kõikidele tasemetele, algajatest edasijõudnuteni. Ükskõik, kas soovite end proovile panna Wall Pilatese väljakutsega või soovite proovida mõnda Wall Pilatese harjutust, meie rakendusest on igaühe jaoks midagi.
Kui otsite viisi oma vormi parandamiseks ja eesmärkide saavutamiseks, on meie Wall Pilatese rakendus ideaalne valik. Meie rakendus on saadaval ka võrguühenduseta, nii et saate pilatese harjutada igal pool ja millal soovite.
Pakume erinevaid Pilatese treeningkavasid, sealhulgas 28-päevast seinapilatest pensionäridele, 30-päevast seinapilatest ja 7-minutilist seinapilatest. Saadaval on ka meie Pilates Against the Wall harjutused, et saaksite oma treeningutega kohe alustada.
Meie rakendus sisaldab ka mitmeid funktsioone, mis aitavad teil oma treeningueesmärke saavutada. Nende hulka kuuluvad Pilatese seina treeningkava, Tori Repa Wall Pilatese treeningud ja Better Me Wall Pilatese programm. Nende funktsioonide abil saate kohandada oma treeninguid vastavalt oma vajadustele ja eelistustele ning jälgida oma edusamme aja jooksul.
Kokkuvõtteks võib öelda, et meie Wall Pilatese rakendus on tasuta ja tõhus viis oma treeningueesmärkide saavutamiseks, kehahoiaku parandamiseks ja põhijõu kasvatamiseks. Meie rakendus sobib paljude Pilatese treeningute, harjutuste ja funktsioonidega kõikidele tasemetele ning seda saab kasutada igal pool ja igal ajal. Laadige alla meie rakendus juba täna ja alustage oma teekonda tervema ja õnnelikuma poole!
Funktsioonid -
- 28-päevane seinapilatese väljakutse: võtke vastu meie 28-päevane seinapilatese väljakutse, et ületada oma piire ja saavutada oma treeningueesmärgid.
- Wall Pilatese treening: lisage oma rutiini täiendavaks väljakutseks seinale toetatud harjutustega, mis suurendavad teie põhijõudu ja stabiilsust.
- Pilates seinal: kogege Pilatese harjutuste ainulaadseid eeliseid, kasutades seina toetamiseks ja joondamiseks.
- Seinapilatese tasuta: nautige erinevaid tasuta Pilatese treeninguid, mida saab teha seinal, pakkudes teile tõhusaid harjutusi tasuta.
- Pilates: vähese mõjuga treening, mis võib aidata parandada painduvust, tasakaalu ja jõudu.
- Pilates kehakaalu langetamiseks: Pilates võib aidata põletada kaloreid ja ehitada lihaseid, mis toob kaasa kaalulanguse, kui seda kombineerida tervisliku toitumisega.
- Pilates algajatele: kui olete pilateses uus, on saadaval palju tasuta rakendusi, mis aitavad teil alustada.
- Pilatese seinatreening: seina kasutamine toestamiseks võib teie pilatese rutiini täiendada.
- Pilatese baaritreening: kangi saab kasutada pilatese rutiini täiustamiseks ja harjutuste vaheldusrikkamaks muutmiseks.
- 5-minutiline pilates: aega napib? Kiire 5-minutiline pilatese rutiin võib siiski kasu tuua.
- 7-minutiline hommikune pilates: päeva alustamine 7-minutilise pilatese rutiiniga võib teid äratada ja eelseisvaks päevaks ette valmistada.
- 30-päevane pilates: 30-päevasele pilatese väljakutsele pühendumine aitab luua järjepideva treeningrutiini ja annab märgatavaid tulemusi.
- Pilates kodus: Pilatest saab teha mugavalt oma kodus, ilma varustuseta või vähese varustuseta.
Meie rakendus sisaldab erinevaid treeninguid, mida saab teha vastu seina, sealhulgas populaarseid Wall Pilatese harjutusi. Need harjutused on tuntud oma võime tõttu soodustada kehakaalu langust, tugevdada põhijõudu ja parandada teie üldist vormisoleku taset. Need võivad aidata teil ka paremat kehahoiakut ja tasakaalu arendada, mis võib olla eriti kasulik neile, kes veedavad palju aega istudes või seistes.
Üks parimaid asju meie Wall Pilatese rakenduse juures on see, et seda on täiesti lihtne kasutada. alustage pilatesega kohe. Pakume ka erinevaid Pilatese treeninguid, mis sobivad kõikidele tasemetele, algajatest edasijõudnuteni. Ükskõik, kas soovite end proovile panna Wall Pilatese väljakutsega või soovite proovida mõnda Wall Pilatese harjutust, meie rakendusest on igaühe jaoks midagi.
Kui otsite viisi oma vormi parandamiseks ja eesmärkide saavutamiseks, on meie Wall Pilatese rakendus ideaalne valik. Meie rakendus on saadaval ka võrguühenduseta, nii et saate pilatese harjutada igal pool ja millal soovite.
Pakume erinevaid Pilatese treeningkavasid, sealhulgas 28-päevast seinapilatest pensionäridele, 30-päevast seinapilatest ja 7-minutilist seinapilatest. Saadaval on ka meie Pilates Against the Wall harjutused, et saaksite oma treeningutega kohe alustada.
Meie rakendus sisaldab ka mitmeid funktsioone, mis aitavad teil oma treeningueesmärke saavutada. Nende hulka kuuluvad Pilatese seina treeningkava, Tori Repa Wall Pilatese treeningud ja Better Me Wall Pilatese programm. Nende funktsioonide abil saate kohandada oma treeninguid vastavalt oma vajadustele ja eelistustele ning jälgida oma edusamme aja jooksul.
Kokkuvõtteks võib öelda, et meie Wall Pilatese rakendus on tasuta ja tõhus viis oma treeningueesmärkide saavutamiseks, kehahoiaku parandamiseks ja põhijõu kasvatamiseks. Meie rakendus sobib paljude Pilatese treeningute, harjutuste ja funktsioonidega kõikidele tasemetele ning seda saab kasutada igal pool ja igal ajal. Laadige alla meie rakendus juba täna ja alustage oma teekonda tervema ja õnnelikuma poole!
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib seda tüüpi andmeid jagada kolmandate osapooltega
Rakenduse teave ja toimivus ja Seadme või muud ID-d
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Hinnangud ja arvustused
4,4
2,3 tuh arvustust
Mis on uut?
1. This release will fix bugs and enhance performance.
2. New wall pilates exercises are added.
3. Enhancements in UI.
2. New wall pilates exercises are added.
3. Enhancements in UI.
