See, mida soovite rutiinse rakendusega saavutada, on igaühe jaoks erinev, olenemata sellest, kas soovite aidata ADHD-ga, luua hommikurutiini või elada produktiivsemat elu enesetäiendamise kaudu.
Rutiin võib teid kõigi nende asjadega aidata. See võib olla harjumuste jälgija, adhd-organisaator ja viis rutiinse taimeriga tarbetute mõtete tegemiseks.
Kas te ei soovi luua igapäevast hommikust harjumust ja saavutada oma eesmärki enese eest hoolitsemise kaudu?
Kas te ei sooviks oma tootlikkust enesehoolduse kaudu parandada?
kujundage harjumusi ja proovige end rutiinsete harjumuste jälgimise abil enese eest hoolitseda ja eesmärke saavutada.
[ Rutiinne taimer võimsaks täitmiseks ]
Kas leiate end pidevalt edasi lükkamas?
Rutiinitaimeriga saate säästa aega ja luua häid harjumusi.
nt. Vesi, Pomodoro, uuringute planeerija
[Analüütika, et hoida teid vastutustundlikuna ]
saate vaadata tagasi oma päeva-, nädala-, kuu- (kalendri)analüüsi.
[ Märgid, mis aitavad teil oma rutiinist kinni pidada]
Vestlusbot, mis julgustab soojade sõnade ja taimemärgiga
mis muutub igal järjestikusel päeval, aitab teil õigel teel püsida!
[Soovitatavad rutiinid algajatele]
Isegi kui olete algaja, tutvustab juhend teile seda
funktsioonid, millest te ei teadnud.
Kui te pole kindel, kuidas rutiini luua, aitavad soovitatud ja kuulsuste rutiinid teil alustada.
[Toetus erinevate ekraanidega seadmetele]
Kõigi Android-seadmete (telefonid, tahvelarvutid, kulumisseadmed) ja varundamise tugi
ja sünkroonimine.
Kuidas rutiini abil oma eesmärki saavutada?
Kas teil on ADHD ja teil on raske oma aega planeerida ja hallata ning keskenduda ühele asjale? Kas otsite ADHD korraldajat?
> ADHD-ga inimesed on leidnud, et rutiinne taimer on elumuutev. Rutiinsed taimerid muudavad asja lõpuks palju lihtsamaks.
Kas sa ei taha endale igapäevaseks harjumuseks kujuneda?
> Looge rutiiniga planeerija ja alustage lihtsate harjumustega, et muuta oma hommikud tõhusamaks.
Selle kaudu saate saavutada enesetäiendamise, tagades kõigi vajalike ülesannete tõhusa täitmise.
Aitame teil oma harjumusi jälgida ja enesehoolduse abil eesmärke saavutada😀
Värskendatud:
25. juuni 2024