Logige oma miile kolmel lihtsal viisil (ühendage populaarsete treeningrakenduste ja -seadmetega, kasutage meie sammulugejat või sisestage miilid käsitsi), jälgige oma edusamme meie interaktiivsete graafikute abil, teenige lõbusaid märke ja lõpetaja sertifikaate, jagage oma edusamme 365 kogukonnaga, ja jätkake aktiivset elustiili 365 Mile Challenge'iga!
Olenemata sellest, kas olete kogenud sportlane või algaja, kõik on siia oodatud. 365 Mile Challenge eesmärk on olla aktiivsem ja töötada selle nimel, et täita oma eesmärki liikuda kalendriaastas vähemalt 365 miili.
Liituge mis tahes meie väljakutsetega otse rakendusest. Valige peamine 365 miili väljakutse, mis tahes meie virtuaalne võistlus, meie tasuta 7 miili 7 päeva miniväljakutse või kõik ülaltoodud!
LOGIGE OMA MIILID 3 VIISIL
Logige oma miilid mis tahes kolmest rakenduses saadaolevast meetodist ja teie valitud tegevusega.
• Valige oma tegevus: valige mis tahes soovitud tegevus. Saate kõndida, joosta, matkata, rattaga sõita, ujuda, räätsadega sõita, aerutada ja palju muud! Siin on eesmärk saada aktiivseks ja jääda aktiivseks – mis tahes viisil, nagu soovite.
• Kasutage sammulugejat: meie sisseehitatud sammulugeja jälgib teie samme, vahemaad, keskmist kiirust ja kestust. Puudutage lihtsalt käivitusnuppu ja valige oma tegevus, et hakata selles hõlpsasti kasutatavas sammulugejas oma samme jälgima.
• Logige oma miilid käsitsi: logige oma miilid kolme lihtsa sammuga, valides oma tegevuse, sisestades oma vahemaa (miili või km) ja kuupäeva (lisaks muu valikulise teabe) ning valides, millise(te) väljakutse(te)le seda rakendada.
• Konversioonitabel 80+ tegevusega: kasutage meie integreeritud konversioonigraafikut, et teisendada valitud tegevuse jaoks kuluv aeg automaatselt vahemaaks (miil või km).
• Ühendage populaarsete treeningrakenduste ja -seadmetega: sünkroonige automaatselt teiste treeningrakenduste ja -seadmete vahemaad oma väljakutse(te)ga, sealhulgas Fitbit, Garmin, Google Fit, Map My apps ja Strava.
KOHANDAGE JA JÄLGIGE OMA MILEERIMISE EESMÄRKI
Kohandage ja jälgige oma eesmärki, et püsida aktiivsena ja oma treeninguväljakutse lõpuleviimiseks eesmärgi saavutamiseks.
• Kohandage oma eesmärke: seadke või muutke oma läbisõidueesmärke mis tahes meie väljakutse jaoks igal ajal oma väljakutse ajal. Võib-olla on see aasta topelt-, kolmik- või isegi Xtreme'i jaoks!?
• Vaadake oma edusamme: jälgige oma edusamme nädala, kuu või aasta ning ka tegevuste (kõndimine, matkamine, jooksmine, jalgrattasõit, aerutamine jne) järgi hõlpsasti kasutatavate ja arusaadavate graafikute abil.
PÜSI MOTIVEERITUD KOGU AASTA
Teame, et kogu 365 päeva jooksul oma kilomeetritega sammu pidamine võib olla väljakutse, seega oleme siin, et aidata! Olge motiveeritud lõbusate tegevuste ning sõbraliku ja inspireeriva kogukonnaga.
• Jagage oma seiklusi: võtke ühendust teiste väljakutsujatega meie kogukonna jaotises. Postitage hõlpsalt oma õnnestumisi, inspireerige või motiveerige teisi või küsige isegi pisut tuge.
• Osalege miniväljakutsetes: 365 miili väljakutsega saate aastaringselt eksklusiivse juurdepääsu miniväljakutsetele, mis aitab teil motivatsiooni säilitada ja oma tegevusi nauditavana.
SAADA PREEMIST
Teenige meie fitnessi väljakutse eest aastaringselt auhindu!
• Teenige märke: teenige lõbusaid isiklikke ja väljakutsetega seotud märke, kui täidate rakenduses teatud eesmärgid.
• Vaadake oma isikupärastatud viimistleja sertifikaati: hankige oma isikupärastatud viimistleja sertifikaat, kui teie väljakutse(d) lõppevad. Saate seda isegi oma sõpradega jagada või PDF-vormingus alla laadida, et printida ja seinale riputada!
Lisateavet 365 Mile Challenge'i ja kõigi meie väljakutsete kohta leiate aadressilt: https://365milechallenge.org/