Veel üks hingamisrakendus?
Jah, aga selline, mida on lihtne ja praktiline kasutada nii psühhosomaatikaga tegelevatel professionaalidel kui ka nende juhendatavatel inimestel.
Selliseid hingamisstimulaatoreid saab kasutada aeglase väljahingamisega rahulikuma hingamissageduse õpetamiseks.
Terapeudid saavad kasutada rakendust, et anda oma klientidele ülevaade nende enda hingamismustrist, et seejärel stimuleerida tõhusamat hingamist.
Seejärel saavad kliendid rakendusega iseseisvalt harjutada, et viia hingamisrütm kokkulepitud eesmärgini.
Äpp on loodud selliselt, et seal on väga lihtne seada eesmärke, millest võib kasu olla dokumenteerimisel või failide loomisel. Liugurid treeningu aja, hingamissageduse ja hingamistasakaalu reguleerimiseks töötavad intuitiivselt. Taimer annab selge ülevaate harjutuse edenemisest.
NFP soovib teile rohkem lõõgastust ja õhku.
Värskendatud:
23. juuli 2024