SPLITS

AppEvent.ru

Rakenduse teave

Registreeruge tundidele, tutvuge rakenduse kaudu uute treeningute ja stuudiokampaaniatega.

Ootame teid oma sihtkohtadesse:

terve selg
Treening käte ja selja lihaste tugevdamiseks ja paindlikkuse arendamiseks. Spetsiaalselt valitud harjutuste komplekt on mõeldud erinevatele tasemetele, seega sobib see kõigile, olenemata vanusest ja füüsilise vormi tasemest. Treening aitab neid, kes soovivad hoida selgroogu tervena ja parandada rühti.

Venitamine
Harjutuste komplekt, mille eesmärk on peamiselt keha lihaste venitamine, painduvuse ja elastsuse arendamine. Venitamist saab teha igas vanuses, olenemata olemasolevast tasemest. Venitamise lisaefekt on kogu keha täielik lõdvestumine! Ja see on meie elurütmis nii oluline!

barre
Klassikalise koreograafia ja balleti harjutustel põhinev treening koos pumpamisharjutustega. Balletitreeningu abil muudad oma keha saledaks, arendad painduvust, parandad rühti, saad plastilisust ja graatsilisust, arendad selliseid füüsilisi omadusi nagu jõud, painduvus, tasakaal, koordinatsioon.

Jagab + võimsus
Treening neile, kes soovivad põletada lisakaloreid ning omada tugevat ja painduvat keha, pingutatud lihaseid, kaunist reljeefi, graatsilisi vöö- ja puusade kumerusi - kõike seda annavad teile regulaarsed harjutused pumpamise + splittide suunas. See suund on 2in1! Neile, kes soovivad istuda nöörile ja saada unistuste figuuri!

Mis on uut?

- Добавили вывод новостей
- Исправили ошибки для лучшей работы