SEE RAKENDUS LÕHEB PESTI KOKKU, asendatakse uue rakendusega Paced Breathing:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.apps.paced.breathing
(olemasolevad rakenduse Pro kasutajad, vaadake ümberlülitamise juhiseid: https://pacedbreathing.app/pro)
———
James Nestori enimmüüdud raamatus "Hingamine, tempoline hingamine" kasutab visuaalseid, helilisi ja haptilisi näpunäiteid, et juhendada teid praktikas. Ükskõik, kas mediteerite, tugevdate kopse või lihtsalt lõõgastute – liituge tuhandete inimestega, kes armastavad iga päev kasutada tempohingamist.
Värskendatud:
28. mai 2024