Asgard Coaching on terviklik füüsilisele treeningule ja toitumisele pühendatud rakendus, mis on loodud teie pikaajalise arengu toetamiseks, olenemata teie tasemest.
Asgardi treenerite väljatöötatud ja hallatav rakendus koondab teie treeningprogrammid, soorituse jälgimise ja toitumisjuhised ühte selgesse ja struktureeritud tööriista.
Olenemata sellest, kas teie eesmärk on kaalulangus, lihasmassi suurendamine, soorituse parandamine või aktiivse eluviisi säilitamine, pakub Asgard Coaching teie vajadustele ja oludele vastavaid programme. Treeningud arenevad vastavalt teie tulemustele, enesetundele ja järjepidevusele.
Treeningud hõlmavad laia valikut erialasid: jõutreening, füüsiline vormisolek, funktsionaalne treening, vastupidavus, liikuvus ja üldine tugevdamine. Iga treening on üksikasjalik, täpsete juhiste, raskuste, aegade, korduste ja selgelt määratletud intensiivsusega.
Rakendus sisaldab ka toitumisjuhiseid, mis on kooskõlas teie treeningkoormuse ja eesmärkidega. Soovitused on loodud nii, et neid oleks igapäevaelus lihtne rakendada, ilma liigse jäikuseta, keskendudes pikaajalisele sooritusele ja tervisele.
Asgard Coaching on enamat kui lihtsalt treeningute kogu. Rakendus toimib tõelise jälgimisvahendina, mis võimaldab teil oma edusamme visualiseerida, sooritust analüüsida ja treeninguid aja jooksul kohandada.
Asgard Coaching on ligipääsetav nii eemalt kui ka täiendusena isiklikule treeningule, tagades järjepidevuse teie treeningute, elustiili ja eesmärkide vahel.
Asgard Coaching on enamat kui lihtsalt rakendus – see on struktureeritud raamistik jätkusuutliku, juhendatud ja väljakutseid pakkuva edu saavutamiseks, mis on truu Asgardi filosoofiale.
Kasutustingimused: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Privaatsuspoliitika: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy
Värskendatud:
10. veebr 2026