Suitsetamisest loobumine on üks tähtsamaid otsuseid, mille te oma elus teete ja te ei ole sellel raskel teekonnal üksi! "Siğtan Kurtul" on loodud selleks, et toetada teid teaduspõhiste meetodite ja pideva motivatsiooniga.
Olenemata sellest, kas see on teie esimene päev või olete mitu korda proovinud, tugevdab meie rakendus teie tahet spetsiaalsete tööriistade abil ja aitab teil oma eesmärki saavutada.
🌟 SINU ERITOEJA
"Siğtan Kurtul" ei ole lihtsalt lett, see on teie isiklik tervisetreener. Jälgige iga suitsetamata veedetud sekundi positiivset mõju oma kehale ja vaadake oma silmaga, kuidas teie tervis päev-päevalt paraneb.
🚀 PEAMISED OMADUSED
📊 Üksikasjalik statistika: jälgige, kui kaua olete olnud suitsuvaba, kui palju sigarette pole suitsetanud ja kui palju raha olete säästnud.
❤️ Terviseesmärgid: vaadake oma keha teaduslikke edusamme 20 minutit, 12 tundi, 24 tundi pärast suitsetamisest loobumist ja tunnete uhkust uute eesmärkide saavutamise üle.
🆘 Hädaabi: ära satu paanikasse, kui suitsutung ootamatult peale tuleb! Aitame teil need rasked 5 minutit läbida teadusliku 5-4-3-2-1 tehnika, hingamisharjutuste ja võrdlusekraanidega, mis motiveerivad teid koheselt.
🎮 Häirivad mängud: tehke endale puhkust lihtsate, kuid tõhusate mängudega, mis on loodud teie meelt hõivama ja iha unustama.
✍️ Isiklik päevik: saate oma protsessist teadlikuks, salvestades oma tunded, rasked hetked ja õnnestumised.
💡 Näpunäiteid ja motivatsiooni: säilitage oma otsusekindlus praktiliste näpunäidete ja igapäevaste motivatsioonisõnumitega, mis juhendavad teid suitsetamisest loobumise protsessis.
💙 MEIE FILOSOOFIA
Tervise teel ei tohiks olla takistusi. Seetõttu on kõik meie rakenduse põhifunktsioonid kõigile täiesti tasuta. Kui soovite seda teekonda ja meie missiooni toetada, võite teenida reklaamivaba kogemuse ja mõned tänukingitused rakenduse valiku „Toetamine“ abil.
Tee endale täna teene. Laadige alla rakendus "Suitsetamisest loobumine" ja astuge esimene samm tervislikuma ja vabama elu suunas!
Värskendatud:
13. okt 2025