BEAM
Rakendusesisesed ostud
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
BEAM on teie toeks positiivsete ja tervislike eluviiside muutmisel.
Noorukiea on sageli keeruline ja elu muutub. BEAM on interaktiivne ja kaasahaarav kogemus, mis aitab sul saada nende aastate jooksul endast parimaks versiooniks. BEAM paneb oma keskmesse tugeva tõendusmaterjali ja on täis tõestatud teavet, nõuandeid ja tehnikaid.
Rakendus võtab teismeliste heaolule tervikliku lähenemisviisi ja abistab kõiki eluvaldkondi, sealhulgas, kuid mitte ainult, mõtteviisi, toitumist ja enesedistsipliini.
BEAMi pühkides, kerides ja suheldes puutute kokku erinevate tasanditega, millest igaüks keskendub kindlale eluvaldkonnale. Iga tase on täis erinevaid mänge ja interaktiivseid teemasid, mis võimaldavad teil BEAM -ist saadud kogemustest maksimumi võtta.
Teemad hõlmavad järgmist:
Tase 1- tervislik toitumine
Tase 2- Toitumine
Tase 3- harjutus
4. tase
Tase 5- enesedistsipliin, organisatsioon ja harjumuste kujundamine
Tase 6- enesehinnang
Tase 7- niisutamine
8. tase- stressi ja eksamite juhtimine
Tase 9- tähelepanelikkus
Tase 10- uni
11. tase- kiusamine, küberkiusamine ja turvaline veebis viibimine
Tase 12- puhastamine, isiklik hügieen ja minimalism
Noorukiea on sageli keeruline ja elu muutub. BEAM on interaktiivne ja kaasahaarav kogemus, mis aitab sul saada nende aastate jooksul endast parimaks versiooniks. BEAM paneb oma keskmesse tugeva tõendusmaterjali ja on täis tõestatud teavet, nõuandeid ja tehnikaid.
Rakendus võtab teismeliste heaolule tervikliku lähenemisviisi ja abistab kõiki eluvaldkondi, sealhulgas, kuid mitte ainult, mõtteviisi, toitumist ja enesedistsipliini.
BEAMi pühkides, kerides ja suheldes puutute kokku erinevate tasanditega, millest igaüks keskendub kindlale eluvaldkonnale. Iga tase on täis erinevaid mänge ja interaktiivseid teemasid, mis võimaldavad teil BEAM -ist saadud kogemustest maksimumi võtta.
Teemad hõlmavad järgmist:
Tase 1- tervislik toitumine
Tase 2- Toitumine
Tase 3- harjutus
4. tase
Tase 5- enesedistsipliin, organisatsioon ja harjumuste kujundamine
Tase 6- enesehinnang
Tase 7- niisutamine
8. tase- stressi ja eksamite juhtimine
Tase 9- tähelepanelikkus
Tase 10- uni
11. tase- kiusamine, küberkiusamine ja turvaline veebis viibimine
Tase 12- puhastamine, isiklik hügieen ja minimalism
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Optimization
