BetterUHub

FitBudd

Rakenduse teave

BetterUHub on teie ülim partner tervislikumate ja õnnelikumate harjumuste kujundamisel!
Isikupärastatud treeningkavade, kohandatud toitumisjuhiste ja igapäevaste harjumuste jälgimise tööriistade abil on meie rakendus loodud selleks, et aidata teil saavutada jätkusuutlikke tulemusi ilma oma elustiili ohverdamata.

Miks valida BetterUHub?

Keskenduge püsivate muutuste harjumustele
Muutke oma tervist ja heaolu juhendatud programmidega, mis aitavad teil rakendada väikseid mõjusaid harjumusi treenimise, toitumise ja tähelepanelikkuse vallas. Jälgige oma edusamme, tähistage võite ja püsige motiveeritud kognitiivsete näpunäidete ja strateegiate abil.

Treeningud igale tasemele

Olenemata sellest, kas olete algaja või treeninguhuviline, pakub BetterUHub kohandatavaid treeningrutiine kodus või jõusaalis treenimiseks. Meie juhendatud treeningud on loodud selleks, et vältida vigastusi ja aidata teil end paranedes enesekindlalt tunda.

Täisväärtuslikud toitumiskavad

Saavutage oma eesmärgid toitumiskavadega, mis on kohandatud teie eelistustele ja toitumisvajadustele. Valige keto, vegan, vahelduva paastumise ja muu hulgast. Lisaks saate nautida hõlpsasti jälgitavaid videoretsepte ja söögiideid iga elustiili jaoks.

Põhjalik edusammude jälgimine

Püsige oma eesmärkidega kursis meie intuitiivse harjumuste jälgija, veevõtumonitori ja sammuloenduriga. Jälgige oma igapäevaseid edusamme ja saage oma terviseteekonnast ülevaade.

Sertifitseeritud juhendamise tugi

Võtke ühendust sertifitseeritud treeneritega, et saada juhiseid, motiveerida või lihtsalt kellegagi rääkida. BetterUHubi vestlustugi tagab, et te pole kunagi oma teekonnal üksi.

Mida BetterUHub pakub:

Harjumuste valdamise tööriistad: igapäevased jälgijad ja meeldetuletused, mis aitavad teil luua uusi tervislikumaid rutiine.

Treeningprogrammid: isikupärastatud harjutused kiiremate tulemuste saavutamiseks.

Kalorite jälgija: jälgige oma makrosid ja kontrollige oma toitumist.

Kaasahaarav kogukond: liituge toetava rühmaga, jagage nõuandeid, KKK-sid ja inspiratsiooni.
Jooga, kardio ja palju muud: leidke treeninguid, mis sobivad teie meeleolu või vormisoleku tasemega.
Mindfulness-praktikad: parandage vaimset selgust ja vähendage stressi lihtsate juhitud tehnikate abil.

Muutke oma igapäevaelu

BetterUHubi abil pole vaja oma elu üleöö ümber teha. Selle asemel keskenduge sammhaaval paremate harjumuste kujundamisele. Olenemata sellest, kas joote rohkem vett, treenite iga päev või järgite tasakaalustatud toitumist, pakub BetterUHub teile edu saavutamiseks vajalikud tööriistad.

Alustage oma teekonda juba täna ja avage enda parim versioon. Installige BetterUHub kohe – sest teie tervis ja õnn on seda väärt!

LAHTIÜTLEMINE:

Kasutajad peaksid enne selle rakenduse kasutamist ja meditsiiniliste otsuste tegemist nõu pidama arstiga.

Mis on uut?

Performance enhancements and bug fixes