** Sellele rakendusele juurdepääsuks peate õppima osalevas koolis **
Haigused ja haigused pole vältimatud. Ühiskonnas, mis on suunatud üha enam ravile, mitte ennetamisele, ja maailmas, kus me räägime oma teismelistele pidevalt, et nad peavad paremini magama, vähem rämpstoitu sööma, rohkem liikuma ja pea telefonist välja ajama. , Biorütmid.Treening.Toitumine läheneb ennetavalt ja annab teismelistele teadmisi ja jõudu oma heaolu juhtimiseks.
Kuidas see toimib
B.E.N. programm annab teismelistele vajalikku teavet une, treeningu, toitumise ja heaolu kohta ning selgitab, kuidas nad kõik on lahutamatult seotud ning mängivad olulist rolli nende füüsilises ja vaimses arengus. B.E.N. Rakendus on lihtne, hõlpsasti kasutatav ja võimaldab kasutajatel kiiresti hinnata oma igapäevaseid une-, treening-, toitumis- ja heaoluharjumusi ning vajaduse korral tuvastada valdkonnad, mida tuleks parandada. See ei ole mõeldud teismeliste telefonide tõmbamiseks, vaid see on lihtsalt võimaldaja ja igapäevane tõuge positiivsete tegude ja teistega suhtlemise suunas.
Värskendatud:
13. aug 2025