Total Fitness on fitness juhend selle spordiala fännid. Total Fitness pakub suur hulk infot, mis aitavad teil saavutada oma eesmärke. Total Fitness on palju harjutusi ja treeninguid koolituse oma jõusaali või kodus
Total Fitness on järgmised osad:
Spordisaal Harjutused Guide
Rohkem kui 100 erinevat harjutust teha jõusaalis koos selgitustega harjutus, infot kaasatud lihaseid, pilte ja selgitus video
Gym & Home treeningu
Erinevad treeningu, mis aitavad teil planeerida oma iganädalast töö nii raske, kui soovite või saate. Võite treenida jõusaalis või kodus
Giidiga treeningu
Erinevad juhitud treeningu, mis võimaldab teil harjutada fitness kodus see app abiga
Väljakutsed
Proovige võita ise ja jõuda mõned eesmärgid, et Total Fitness ettepaneku, proovige jõuda oma parim treening nende treeningu.
My Progress
Total Fitness aitab monitorize oma parandusi selles osas. Siin on võimalik kontrollida oma BMI (kehamassiindeks), Fat% ja oma jõudu.
Workout Builder
Loo oma treeningu!
Toitumine
Total Fitness aitab toetada oma töö jõusaalis koos toitumise nõuandeid, et sa tead, mida, millal ja kuidas süüa, et saavutada oma eesmärke.
Kommunaalteenused
Total Fitness pakub sulle kuidas arvutada oma IMC, Fat% ja oma jõudu.
See app on tasuta, siis ainult küsi Teie positiivne hinnang, et rohkem inimesi teab app ja suudame hoida seda parandada
Loodame, et sulle meeldib!