Intake on lihtne ja hõlpsasti kasutatav tervise jälgimise rakendus, mis aitab teil hõlpsalt hallata oma igapäevast toitumist ja terviseeesmärke.
🤖 Tehisintellektil põhinev nutikas tuvastamine
• Tehisintellektil põhinev toidu tuvastamine – tuvastab toidu automaatselt foto tegemise teel ja analüüsib nutikalt selle toitaineid.
• Triipkoodide skaneerimine – skannige toote triipkoode, et saada kiiresti täpset toitumisalast teavet.
• Häälsisend – salvestage teavet lihtsalt rääkides, säästes aega ja pakkudes mugavust.
📊 Täielik toitumise jälgimine
• Kalorite jälgimine – salvestage iga toidukorra ajal tarbitud kalorid, et selgelt aru saada oma päevasest edenemisest.
• Toitainete jälgimine – jälgige valkude, süsivesikute ja rasvade tarbimist.
• Vee tarbimise salvestamine – määrake päevased vee tarbimise eesmärgid, et arendada häid vedelikutarbimise harjumusi.
⏱️ Paastu taimer
• Toetab erinevaid paastuplaane, näiteks 16:8, 18:6 ja 20:4.
• Jälgib automaatselt paastu edenemist ja ajaloolisi andmeid.
📈 Statistika ja analüüs
• Vaadake iganädalast ja igakuist toitumistrendide analüüsi.
• Kaalu salvestamine ja edusammude jälgimine.
• Selged diagrammid ja aruanded.
✨ Läbimõeldud funktsioonid
• Kiire lisamine – salvestage sageli kasutatavaid toite ühe klõpsuga.
• Kohandatud toidud – looge oma isikupärastatud toiduandmebaas
• Lemmiktoidud – salvestage oma lemmiktoidud, et järgmisel korral neile kiiremini ligi pääseda
• Tume režiim – kaitske oma silmi mugavama öise kasutamise tagamiseks
Intake muudab tervise haldamise lihtsaks ja lõbusaks. Laadige kohe alla ja alustage oma tervislikku eluviisi!
Värskendatud:
30. jaan 2026