Kas oled väsinud tundide raiskamisest doomscrollimisele? Kas sul on probleeme telefonisõltuvusega ja sul on raske leida motivatsiooni treenimiseks?
Tere tulemast SweatPassi, digitaalsesse heaolu ja treeningu rakendusse, mis muudab sinu suhet telefoniga. Selle asemel, et lihtsalt passiivselt segavaid rakendusi blokeerida, nõuab SweatPass, et teeniksid ekraaniaega füüsilise tegevuse kaudu.
SweatPass ei ole lihtsalt järjekordne keskendumisaja taimer või piirav vanemliku kontrolli rakendus. See on motivatsioonimootor, mis on loodud impulsiivse kerimise tsükli murdmiseks ja tervislike harjumuste kujundamiseks. Sa "maksad" oma lemmik sotsiaalmeedia voogude, mängude ja videoplatvormide ligipääsu eest higiga.
Kuidas SweatPass töötab: liikumine on valuuta
Traditsioonilised ekraaniaja blokeerijad tuginevad piirangutele, mis sageli viib frustratsioonini. SweatPass tugineb motivatsioonile. See loob lihtsa ja tõhusa tsükli:
Valid rakendused, mis sind kõige rohkem segavad (nt Instagram, TikTok, YouTube, mängud).
SweatPass lukustab need rakendused, kui sinu päevane saldo saab otsa.
Nende avamiseks pead tegema kiire treeningu.
Meie täiustatud tehisintellekt kasutab teie kaamerat teie liikumise jälgimiseks ja korduste automaatseks lugemiseks.
Kui see on tehtud, täiendavad teie minutid aega ja teie rakendused avanevad koheselt.
Tehisintellektil põhinevad treeningud, varustust pole vaja
Te ei vaja jõusaali liikmelisust ega kantavaid seadmeid. SweatPass kasutab tipptasemel tehisintellektil põhinevat pooside tuvastamist teie telefonikaamera kaudu, et tagada teie õige töö tegemine. Lihtsalt asetage telefon üles ja hakake liikuma.
Toetatud harjutused hõlmavad järgmist:
Kükid
Kätekõverdused
Hüpped
Plankihoided
Kohandatud treeningu tugi
Tehisintellekt tagab täpse korduste lugemise, nii et te ei saa süsteemi petta. Kerimispunkti teenimiseks peate harjutuse tegema.
Peamised omadused ja eelised
Reaalne rakenduste lukustamine: SweatPass kasutab süsteemitasemel juhtelemente, et tagada segavate rakenduste blokeerimine, kuni olete aja teeninud. See on tugev barjäär rakenduste mõttetu avamise vastu.
Muutke sõltuvus vormisolekuks: ühendage uus tervislik harjumus (igapäevane liikumine) olemasoleva harjumusega (telefonikasutus). Looge distsipliin ilma ainult tahtejõule lootmata.
Lõpeta kerimise peatamine: Loo füüsiline barjäär telefoni kontrollimise impulsi ja kerimise vahele. See paus annab sulle tagasi kontrolli.
Paindlik tähelepanu hajutamise blokeerimine: Sina valid täpselt, millised rakendused lukustatakse. Hoia olulised rakendused, nagu Kaardid või Telefon, avatuna, blokeerides samal ajal sotsiaalmeediat.
Jälgi oma edusamme: Vaata, kui palju ekraaniaega oled teeninud, ja vaata, kuidas sinu igapäevane vormisolek paraneb.
Privaatsuskeskne disain: Sinu kaameraandmeid töödeldakse poosi hindamiseks lokaalselt sinu seadmes ja neid ei salvestata ega saadeta kunagi serveritesse.
Tähtis: Ligipääsetavuse teenuse API avalikustamine
SweatPass kasutab oma põhifunktsioonide pakkumiseks Android AccessibilityService API-t.
Miks me seda teenust kasutame: AccessibilityService API on vajalik selleks, et tuvastada, milline rakendus on hetkel sinu ekraanil aktiivne. See võimaldab SweatPassi tuvastada, millal avad "blokeeritud" rakenduse, ja kuvada kohe lukustuskuva, et takistada kasutamist, kuni oled teeninud rohkem aega.
Andmeprivaatsus: Seda teenust kasutatakse ainult avatud rakenduste blokeerimise tuvastamiseks. SweatPass ei kasuta ligipääsetavuse teenust isikuandmete, ekraanisisu ega klahvivajutuste kogumiseks, salvestamiseks ega jagamiseks.
Kellele SweatPass mõeldud on?
SweatPass on ideaalne tööriist kõigile, kes soovivad samaaegselt parandada oma digitaalset heaolu ja füüsilist tervist. See sobib suurepäraselt õpilastele, kes vajavad keskendumist, professionaalidele, kes soovivad suurendada tootlikkust, või algajatele fitnessis, kes otsivad igapäevast tõuget liikumiseks.
Kui olete proovinud tavapäraseid rakenduste blokeerijaid ja need lihtsalt keelanud, on aeg uueks lähenemisviisiks. Ärge lihtsalt blokeerige oma telefoni. Teenige see välja.
Laadige SweatPass alla juba täna ja muutke oma ekraaniaeg treeningajaks. Suurendage keskendumisvõimet, parandage vormisolekut ja saavutage distsipliin liikumise kaudu.
Värskendatud:
3. dets 2025