DailyGains MS on lihtne ja privaatne igapäevane kaaslane, mis on loodud sclerosis multiplexiga (MS) elavatele inimestele. Jälgige oma enesetunnet, kaitske oma energiat ja järgige rutiine, mis aitavad teil end parimal viisil tunda – ilma keeruliste diagrammide või segaduseta. Looge selgem pilt oma igapäevasest elust
Igapäevane väsimuse, valu, meeleolu, une, liikuvuse ja märkmete jälgimine
Sümptomite ja päästikupäeviku pidamine, et saaksite aja jooksul mustreid märgata
Kohtumised ja olulised kuupäevad ühes kohas
Kasulik päevanõuanne ja kiire juurdepääsuga toimetulekuvahendid
Planeerige oma päev oma energia järgi
Looge energiaplaan, mis aitab teil valida kõige olulisema
Pidage lihtsat energiaeelarvet, et te ennast üle ei koormaks
Püsige õigel teel õrnade meeldetuletustega
Hoidke teraapia ja enesehooldus järjepidevana
Looge ja järgige teraapia/füsioteraapia rutiine
Märgige ülesanded täidetuks ja vaadake üle oma edusammud
Määrake rutiinsed meeldetuletused, mis sobivad teie ajakavaga
Jagage olulist siis, kui seda vajate
Ekspordige puhas ja jagatav aruanne (suurepärane kohtumiste või isiklike andmete jaoks)
Hoidke kõik korrastatuna ja hõlpsasti ülevaadatavana
Privaatsus on vaikimisi esikohal
DailyGains MS on loodud olema kasulik ka ilma kontota. Teie sissekanded jäävad teie seadmesse, kui te ei otsusta neid eksportida või jagada.
Oluline märkus
DailyGains MS ei ole meditsiiniseade ega anna meditsiinilist nõu. Kõigi oma tervisega seotud küsimuste korral pöörduge alati kvalifitseeritud tervishoiutöötaja poole.
Värskendatud:
9. jaan 2026