Tänulikkus on hea tunne ja aitab kaasa suuremale heaolule. Tänulik olemine teeb sind õnnelikuks ja tõstab sinu heaolu. Tänulikkus on teadveloleku vorm iseenda, ümbritseva ja elu enda suhtes.Uuringud näitavad, et need, kes on iga päev tänulikud, kannatavad vähem stressi, ärevuse, viha, unehäirete, füüsiliste haigusnähtude ja depressiooni all.
Meie fotoväljakutse aitab teil olla tänulik. Saate lisada kuni 21 tänulikkust. Teie tänulikkuse visuaalne visualiseerimine võimaldab teil vaadata positiivselt tulevikku ja isegi kriisidega paremini toime tulla. Eksportige oma piltide loend PDF-failina ja vaadake oma tänuloendit iga päev. Muidugi võid lasta ka tänuavalduse PDF-faili printida.
Värskendatud:
27. märts 2024