Esiteks peate sisestama intervalli harjutuste vahel ja koostama päevaplaani.
Puhkuse ajal annab rakendus teile teada, millal on õige aeg tööle naasta
Samuti saate oma päeva üles märkida ja pärast seda kontrollida, mida te hiljem tegite
Vaadake, kui palju kaalu peate eesmärgi saavutamiseks, et saada soovitud KMI tasemel statistikat.
Hankige abi treeningu tempo kohandamiseks treenimise ajal ja kontrollige oma ajalugu
Värskendatud:
25. juuli 2026