"Jälle kell kaks öösel lakke vahtida? Ei saa pärast hilisõhtust ülesannete täitmist magada? Ei suuda lõõgastuda ka pärast lapse uinumist?" Teades, et iganädalane pingeline õppimine ja töötamine hävitavad inimeste tervist, oleme pühendunud teile tõhusamate lahenduste pakkumisele.
Sleepify loob teile eksklusiivse uneparandusruumi, kasutades teaduse ja leebe jõudu, et aidata teil väsimusest vabaneda, rahulikult magada ning taastada elu kergus ja elujõud.
🌱 Põhifunktsioonid, mis valvavad igal teie eluõhtul.
💜 [Kaasahaarav valge müra ja loomulikud heliefektid]
Kohandatud valge müra stseenid: aknale koputav tibu, lained sosistavad, metsa sosin... Väliste häirete varjamine, "kuulmiskookoni" ehitamine, lastes mõtetel tasapisi puhastes helilainetes settida.
💜 [Professionaalsed juhendatud meditatsiooni- ja hingamisharjutused]
Vanemterapeutide koostatud meditatsioonikursused: alates 5 minutist kiirest dekompressioonist kuni 30 minutini sügava teadvelolekuni koos samm-sammulise kehaskaneeringuga aitavad vabastada pinges närve ja õppida emotsioonidega rahumeelselt koos eksisteerima. Olgu see rahustav enne magamaminekut või killustatud lõõgastus päeval, leiad endale sobiva rütmi.
💜【Professionaalsed stseenid ja teaduslik tugi】
Elustseeni kohandamine: beebi magama meelitamine, teaduslik ajulainete tsirkulatsioon, laulukauss. Kõik stseenid, mis võivad teid ärevust tekitada, on suund, mida me loodame anda endast parima.
💜【Keskendumistreening】 Õiged treeningjuhised aitavad meil ülesannet paremini täita, et saavutada ärevuse allika vähendamise eesmärk.
💜【Une jälgimine, õrn ärkamine】
Salvestage unetsükkel, mõistke intuitiivselt une kvaliteeti ja kestust, et une paranemist oleks võimalik jälgida.
🌱 Miks valida Sleepify?
[Keskendu kogemusele]: keelduge häirimisest, keskenduge "stressivaba" ruumi loomisele;
[Tervisetsükli ümberkujundamine] Parandage keskendumisvõimet päevasel ajal ja magage öösel hästi; kui unekvaliteet paraneb, avastad, et ka sinu keskendumisvõime ja emotsionaalne kontroll päeva jooksul on vaikselt muutumas-see on "terviseinvesteering" iseendale.
Teie elu väärib hoolikat hoolt. Hommikul paistab päike maa peale, ärkad energiliselt ja tervitad uut päeva rahulikuma meelega.
Liituge Sleepifyga kohe ja muutke igal õhtul mitte "hiljaseks jäämiseks", vaid "hetke rahu nautimiseks".
Värskendatud:
23. mai 2025