EMS-i rakendusel on koolitusprogrammid, mida saab läbi viia rakendusega Easy Motion Skin System. Sagedusvahemikus 7 hertsi pakutakse jõutreeninguid, 40 hertsi vastupidavusalade treeningvahemikus 85 hertsi võimsustreeningu vahemikus ja 100 hertsi lõõgastustreeninguid. Sportlasele näidatakse tema tulemusi ja ta saab eesmärke saavutada. Vajalik on Easy Motioni naha süsteem.
Värskendatud:
23. apr 2024