Kas soovite saada kodus õhukesed jalad ilma varustuseta?
Õhukeste jalgade treening: see rakendus pakub treeningkavasid iga taseme jaoks (algajatele, kesktasemetele, edasijõudnutele, seitsmeminutiline treening)
* Saledate jalgade harjutused
- See hõlmab paljusid poose, mis sobivad saledate jalgade saamiseks
- Kõik harjutused on kujundatud GIF-pildi järgi, sobivad kodus harjutamiseks ilma varustuseta
* Seitsmeminutiline jalgade treening
- Saate seda plaani teha iga päev ja 2 nädala pärast oma keha näha
* Naiste jalgade treening
* Tugevad jalad 2 nädalaga
* Dieedikava pikkuse suurendamiseks 30 päeva jooksul
* Jalatrenn 14 päevaga kodus
Kui teile meeldib see rakendus. Palun toetage, hinnake meid 5 tärniga. Täname, et kasutasite meie rakendust.
Värskendatud:
7. märts 2023