Kaal minut! - Kas soovite liituda teiste dieedivaatlejatega, et kaalulangetamine oleks taskukohane ja paindlik!
Vaadake Ultimate Food Value Diary erinevust!
> 1. SAMM: hankige oma kehakaalu langetamise plaan: -> meil on rakenduses seitse plaani, sealhulgas uusimad lillad, rohelised ja sinised plaanid ning vanad lemmikud, nii et saate valida, mis teile sobib.
> 2. SAMM: jälgige, mida sööte: -> meie rakendus muudab teie toidu jälgimise kogu päeva jooksul lihtsaks. Sirvige miljoneid toite, sealhulgas populaarseid restoranimenüüsid, ja saate skanneri abil koheselt leida miljoneid esemeid.
> 3. SAMM: Kaalust alla ja jälgige oma edusamme -> Jälgige oma kaalu ja keha mõõtmeid, et näha, kui kaugele olete oma teekonnal jõudnud.
Logige toidud sisse, jälgige kaalulangust ja saavutage oma dieedieesmärgid oma isikliku toidujälgija ja kaalulangetusreisipartneriga.
Kõik kaalulangetusreisid ei ole ühesugused, ka teie kaalulangetusprogramm ei tohiks seda olla.
Meie seitsme kavaga, kaasa arvatud uusimad lillad, rohelised ja sinised, koos vanemate plaanidega saime teid kajastatud.
Valige tervisliku toitumise eesmärgid> Jälgi sööke> Kaalust alla!
Aitame teil oma kehakaalu langetamise teekonnal õigel teel püsida tänu meie hõlpsasti kasutatavatele kaalulangetusplaanidele, et saaksite nautida kaalulangust, mis muudab teie hea välja ja tunneb end suurepäraselt!
Kaalust alla võtmine, treeningute logimine ja tervislik seisund - neli viisi, mis aitavad teil kaalulangetamiseesmärke saavutada:
1. Jälgige toitu ja tegevust meie toidujälgijaga - keskenduge oma kehakaalu langetamise plaanile, registreerides söögikordade ja treeningute logimise
2. Logige toidud sisse, jälgige oma tegevust ja palju muud! Hoidke oma kaalulangetamise eesmärke puruks, kasutades meie üksikasjalikke toidu-, aktiivsuse- ja toitumisaruandeid
3. Sulle sobiv kaalulangetusplaan - vali endale sobiv toitumiskava. Alates suhkru piiramisest kuni süsivesikute vähendamiseni aitab meie toidujälgija teie dieedieesmärke täita
4. Kaalust alla, tunne end suurepäraselt! Registreerige toidud, jälgige treeninguid ja järgige oma toitumiskava.
Laadige täna alla, et jälgida oma toitu ja alustada oma isiklikku kehakaalu langetamise kava.
Vaadake hämmastavaid funktsioone:
√ Toit, alkohol, treening ja igapäevased eesmärkide kalkulaatorid.
√ Vöötkoodiskanner> 3 miljonit vöötkoodi
√ Sisseehitatud toidu ja treeningu andmebaasid
√ Veebi- ja söögituba, kus on miljoneid toite ja restorane, täis igapäevaseid toite, suupisteid ja alkoholi. (Premium)
√ Sammulugeja tugi - salvestage oma sammud oma spordiribale või nutikellale ja laske rakendusel need automaatselt kõigi rakenduste raames rakenduses teenitud treeninguteks muuta - sünkroonitakse Fitbit & Google Fitiga. (Premium)
√ Pilveandmete varundamine ja taastamine automaatse varundamise ja andmete kopeerimise võimalusega Android-seadmete vahel. (Premium)
√ Veebisöögikoht - 460+ otsitavat restorani. (Premium)
√ Söögivalmistaja võimaldab rühmitada toidukorra koos automaatse portsjoniarvestusega. (Premium)
√ Päeviku eksport arvutustabelitesse ja tekstifailidesse. (Premium)
√ Jälgige tervislikke valikuid ja registreerige oma igapäevased märkmed.
√ Kaalulanguse jälgimine graafikute, sihtmärkide ja verstapostidega
√ Võimalus jälgida keha mõõtmisi (Premium)
√ Võimalus jälgida teie seas olevate planeerijate jaoks päevi, nädalaid või kuid ette. (Premium)
Premium-paketid
Roheline nutikas plaan - selle kava täielik versioon, mis arvutatakse kalorite, suhkru, laup. Rasv ja valk koos suure toiduväärtuste andmebaasiga, treening ja igapäevane eesmärkide kalkulaator - kõik, mida vajate õnnestumiseks!
Sinine ülekandeplaan - kasutab samu arvutusi kui nutikas plaan, kuid tutvustab üle 210 TASUTA toitu, vähendatud päevaeesmärki ja võimet kanda oma iganädalasse mõni ülejäänud päevane eesmärk!
Purple Little Counting Plan - kasutab samu arvutusi kui nutikas plaan, kuid tutvustab üle 300 TASUTA toitu, meie veel lihtsamat kava!
Tavaplaanid
Põhineb 2010–2014 plaanidel ja arvutage valkude, süsivesikute, rasvade ja kiudude põhjal ning sellel on kogu edu saavutamiseks vajalik andmebaas, kalkulaatorid, vöötkoodilugeja ja igapäevane eesmärkide seadmine.
Värskendatud:
21. dets 2023