Flex Motion Guide

Sisu reiting
Kõik
0+
Allalaadimised
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Flex Motion Guide aitab teil luua järjepideva venitusrutiini professionaalselt kujundatud painduvustreeningutega. Iga treening sisaldab detailseid samm-sammult kaarte, mis juhendavad teid õige tehnika ja tehnika rakendamisel.

Peamised funktsioonid hõlmavad kohandatavaid taimereid iga venituse jaoks, edenemise jälgimist teie painduvusteekonna jälgimiseks ja organiseeritud rutiinikategooriaid algajatele sobivatest treeningutest kuni edasijõudnutele mõeldud painduvusteekondadeni. Rakendus annab selged visuaalsed juhised ja õiged hingamisjuhised, et maksimeerida venitusharjutuste efektiivsust.

Olenemata sellest, kas soovite parandada hommikust liikuvust, taastuda pärast treeninguid või seada pikaajalisi painduvusteeesmärke, pakub Flex Motion Guide struktureeritud rutiine, mis sobivad teie ajakavaga. Kogu sisu on saadaval võrguühenduseta ja kontot pole vaja – laadige lihtsalt alla ja alustage oma painduvusteekonda kohe.

Liides keskendub selgusele venitusseansside ajal, pakkudes suuri taimereid, hõlpsasti loetavaid juhiseid ja sujuvaid üleminekuid harjutuste vahel.
Värskendatud:
24. juuli 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Rakenduse teave ja toimivus ja Seadme või muud ID-d
Andmed pole krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada