Awair Meditation
Rakendusesisesed ostud
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kas tunnete end stressis, ärevuses või elus mahajäänuna? Kui jah, siis te pole üksi. Uuringud näitavad, et kuni 77% inimestest võitlevad selliste raskete emotsioonidega nagu stress, ärevus ja kurbus. Veel 40% tunneb, et jääb elust maha.
Awair võib aidata. Meie kasvav kursuste raamatukogu õpetab teile olulisi oskusi, näiteks kuidas teha paremaid otsuseid, kujundada häid harjumusi ja arendada rohkem enesekindlust.
Ja kuna iga õppetund lõpeb juhitud meditatsiooniga, saate ka meditatsioonist kasu saada. See hõlmab paremat keskendumist, eneseteadlikkust ja und ning negatiivsete emotsioonide, nagu stress, ärevus ja kurbus, vähendamist.
Oleme kulutanud tuhandeid tunde maailma parimate enesetäiendamise ressursside ja meditatsioonitehnikate uurimisele, nii et te ei pea seda tegema. Awair koondab parimad ideed ühte lihtsalt kasutatavasse rakendusse.
Awairi kursuste eesmärk on parandada teie elu kolmeastmelise protsessi abil.
1. Haridus: alustate täiustamiseks vajalike ideede ja strateegiate õppimisest.
2. Refleksioon: vastate mõtlema panevatele küsimustele, mille eesmärk on edendada eneserefleksiooni.
3. Meditatsioon: kasutate meditatsiooni õpitu rakendamiseks vajaliku meeleseisundi ja eneseteadvuse arendamiseks.
Awair kasutab igast 10-minutilisest seansist maksimumi, rääkides huvitavaid lugusid, jagades kasulikke ideid ja esitades olulisi küsimusi. Selle tulemusel jääte seotuks, mis suurendab tõenäosust, et jätkate oma meditatsioonipraktikat.
Awairist leiate sadu juhendatud meditatsioone ja õppetunde ning kümneid lõõgastavaid helimaastikke.
Mis kõige parem, saate täna alustada tasuta.
Awair võib aidata. Meie kasvav kursuste raamatukogu õpetab teile olulisi oskusi, näiteks kuidas teha paremaid otsuseid, kujundada häid harjumusi ja arendada rohkem enesekindlust.
Ja kuna iga õppetund lõpeb juhitud meditatsiooniga, saate ka meditatsioonist kasu saada. See hõlmab paremat keskendumist, eneseteadlikkust ja und ning negatiivsete emotsioonide, nagu stress, ärevus ja kurbus, vähendamist.
Oleme kulutanud tuhandeid tunde maailma parimate enesetäiendamise ressursside ja meditatsioonitehnikate uurimisele, nii et te ei pea seda tegema. Awair koondab parimad ideed ühte lihtsalt kasutatavasse rakendusse.
Awairi kursuste eesmärk on parandada teie elu kolmeastmelise protsessi abil.
1. Haridus: alustate täiustamiseks vajalike ideede ja strateegiate õppimisest.
2. Refleksioon: vastate mõtlema panevatele küsimustele, mille eesmärk on edendada eneserefleksiooni.
3. Meditatsioon: kasutate meditatsiooni õpitu rakendamiseks vajaliku meeleseisundi ja eneseteadvuse arendamiseks.
Awair kasutab igast 10-minutilisest seansist maksimumi, rääkides huvitavaid lugusid, jagades kasulikke ideid ja esitades olulisi küsimusi. Selle tulemusel jääte seotuks, mis suurendab tõenäosust, et jätkate oma meditatsioonipraktikat.
Awairist leiate sadu juhendatud meditatsioone ja õppetunde ning kümneid lõõgastavaid helimaastikke.
Mis kõige parem, saate täna alustada tasuta.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Finantsteave ja veel 2
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
