HealthWatch 360

GB HealthWatch

Rakenduse teave

HealthWatch 360 on teaduslikult loodud ennetav terviserakendus, mis aitab teil pikemaks ja õnnelikumaks eluks õigesti toituda. Uurige, millised toiduvalikud võivad aidata vältida dieedist põhjustatud kroonilisi haigusi, nagu kõrge kolesteroolitase, südamehaigused, II tüüpi diabeet, rasvumine ja Alzheimeri tõbi.

Veebiversioon: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• Turvaline juurdepääs oma GB geneetiliste testide aruannetele ja teaduslikule teabele oma DNA kohta.
• Saate oma geenitesti tulemustel põhinevaid isikupäraseid toitumis- ja toitumissoovitusi.
• Sisseehitatud toitumisjuhised teie tervise parandamiseks ja haiguste vastu võitlemiseks.
• Jälgige toitumist, kehalist aktiivsust ja tervisesümptomeid.
• Saate igapäevaseid toitumisaruandeid 30+ toitainega, nagu oomega-3, kaalium, naatrium ja vitamiin B12, ning parimad toidusoovitused.
• Valige paljude toiduplaanide hulgast ja looge/jagage retsepte.
• Osaleda teadusuuringutes.
• HIPAA-ühilduv ja tasuta.

HealthWatch 360 pakub juurdepääsu GB geneetilistele testidele ja aruannetele:
GBinsight: täppismeditsiini geneetilised testid
*Tuleb tellida arst.
• Düslipideemia ja ASCVD terviklik paneel
• 2. tüüpi diabeedi üldine paneel
• Rasvumise terviklik paneel
• Alzheimeri tõve põhjalik paneel
• Nutritional Genomics Comprehensive Panel

GBnutrigen: Nutrigenoomika geneetilised testid tervise ja pikaealisuse jaoks
Uurige välja, kas teid ohustavad toitumisega seotud tervisehäired, nagu gluteenitalumatus, rauapuudus või kõrge kolesteroolitase. Saate DNA-põhise dieedi ja toitumissoovitusi.

MIKS OLEME PAREMAD KUI MUUD TERVISERAKENDUSED
Läheb lihtsast kaloriloendurist palju kaugemale! HealthWatch 360 on kujundanud toitumiseksperdid ja see pakub teie DNA-l põhinevaid isikupärastatud soovitusi.

TERVISEESMÄRGID JA PERSONALISEERITUD TOITUMINE
Sisseehitatud terviseeesmärgid hõlmavad järgmist:
• Kaalukontroll
• Energiatase
• Pikaealisus
• Unekvaliteet
• Sporditoitumine
• Akne ja naha tervis
• Alzheimeri tõve ennetamine
• Alzheimeri tõvega patsientide hooldus
• Aneemia
• Vere lipiidid
• Vererõhk
• Luude tervis
• Prediabeet
• 2. tüüpi diabeet
• Südame tervis
• Neerude tervis
• Metaboolne sündroom
• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
• Rasedus
• Imetamine

DNA-PÕHINE DIEET JA TOITUMINE
Saate oma geenitesti tulemustel põhinevaid isikupäraseid toitumis- ja toitumissoovitusi. Konkreetseid toitaineeesmärke saab kohandada vastavalt teie arsti või dietoloogi soovitustele.

JÄLGI 500+ SÜMPTOMID JA TERVISTINGIMUSED
Alates näljast, meeleolust, stressist, ärevusest, allergiatest, naha kuivusest, seljavaludest, peavaludest, migreenist, haavanditest ja juuste väljalangemisest kuni triglütseriidide, kolesterooli, veresuhkru ja ravimiteni... saate isegi luua kohandatud jälgija!

MONITOR 30+ TOITINE
Jälgige mitte ainult kaloreid, rasvu, süsivesikuid, valke, kaltsiumi, naatriumi, rauda, ​​A- ja C-vitamiini, vaid ka glükeemilist indeksit, oomega-6:oomega-3 suhet, kaaliumi, magneesiumi, tsinki, niatsiini, B12-vitamiini ja palju muud.

TOITUMISSKORE
Peamine esiletõst on see, et teie igapäevane toitumisskoor hindab teie dieedi kvaliteeti skaalal 1–100. Kõrgem skoor tähendab tervislikumat toitumist, madalam skoor, vähem tervislik.

TOITUMISARUANNE
Uurige välja oma igapäevane toitumisskoor ja kuidas oma dieeti parandada. Avastage, millised toidud aitavad kõige rohkem kaasa teie vitamiinide/mineraalide tarbimisele ning mis põhjustavad liiga palju naatriumi ja lisatud suhkrut. Hankige parimaid toidusoovitusi.

SÖÖGIPLAANI TURG
Avastage ja võtke vastu tervislikud toiduplaanid.

RETSEPTIDE HUB
Looge, jagage ja võtke vastu retsepte.

TRENDID
Võimas avastamisfunktsioon. Hankige 7- või 30-päevased trendid mis tahes seisundi, toitaine või tegevuse kohta, et näha mustreid ja leida seoseid. Kas rohkem valgu söömine aitab teil kaalust alla võtta? Kas soola vähendamine alandab teie vererõhku?

KÕIGE LIHTSAM KASUTADA
Sisestage toidud vöötkoodiskanneriga, kiirmenüüd, lemmiktoidud ja kopeerige eilsest.

TOITUMISE NÕUANDED JA TOPTOIDUD
Hankige toitumisnõuandeid oma toitumiskaartidelt. Kui teil on liiga palju naatriumi, saate hoiatuse; kui sa ei saa piisavalt kaltsiumi, ammuta ideid kaltsiumirikaste toitude jaoks!

FOTOMÄRKUSED
Boonusfunktsioon muudab jälgimise lihtsamaks ajamärgistatud fotode ja märkmete abil.

Mis on uut?

• Securely access your GB genetic test reports and scientific information on your DNA.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.