Rakendus võimaldab teil treeningkavasid luua, redigeerida ja mängida.
Treeningu ajal puudutage etteantud kava kõrval olevat nuppu "mängi" ja laske treeninguplaneerijal end läbi treeningu juhendada, hoolitsedes teie eest puhkeaegade eest ja lugedes ette järgmiste harjutuste nimed ja raskused ning oodates oma treeninguid. tagasiside (nt tehtud korduste arv, kommentaarid).
Kui treening on lõppenud, salvestatakse logi, mis sisaldab treeningu aega, tehtud harjutusi, iga seeria kohta antud kommentaare (ei kehti ajapiiranguga harjutuste puhul, kus eeldatakse, et liigute ühelt harjutuselt teisele ilma telefon, võimalik)
Antud plaani viimase treeninglogi nägemiseks topeltpuudutage kava ekraanil suvalist kohta ja teid suunatakse kõige värskemasse logisse.
Kui soovite teatud plaani jagada või mõnelt teiselt rakenduse kasutajalt vastu võtta, valige plaan ja puudutage seal olevat jagamisikooni ning seejärel valige, kuhu soovite selle saata.
Saadud plaanide importimine on veelgi lihtsam – lihtsalt puudutage saadud faili ja valige selle avamiseks rakenduseks Training Player.
Märge:
- Rakenduse eesmärk on väga konkreetne, sellel pole etteantud plaane, see on tööriist teie enda treeningplaanide haldamiseks.
- Praegu toetatakse treeningplaani taasesitamiseks ainult inglise keelt. Harjutuste pealkirju käsitletakse ingliskeelse tekstina ja hääldatakse ingliskeelse teksti kõneks muutmisega.
Värskendatud:
11. veebr 2023