Progressive Overload
100+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Progressiivse ülekoormuse rakendusega?
- Näidake päeva treeningrekordi ajal suurima jõudlusega komplekti.
- Seadke oma eelmise rekordi põhjal tänase väljakutse eesmärk.
- Kui palju sa sel päeval tegid? Kui soovite teada, kontrollige oma treeninglogi kuupäeva järgi.
- Pange tähele tänast treeninguaega ja -kirjeid, et teha kindlaks, kuidas teie treeningvõime numbriliselt paraneb.
- Näidake päeva treeningrekordi ajal suurima jõudlusega komplekti.
- Seadke oma eelmise rekordi põhjal tänase väljakutse eesmärk.
- Kui palju sa sel päeval tegid? Kui soovite teada, kontrollige oma treeninglogi kuupäeva järgi.
- Pange tähele tänast treeninguaega ja -kirjeid, et teha kindlaks, kuidas teie treeningvõime numbriliselt paraneb.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
second release of my app