Dala

Toucan Health

Rakenduse teave

Kasutage emotsionaalse intelligentsuse jõudu Dala, tehisintellektiga täiustatud päevikurakendusega, mis on loodud teie vaimse ja emotsionaalse heaolu toetamiseks. Koostöös käitumisteaduse ekspertidega välja töötatud Dala pakub kaastundlikku ja teaduslikult juhitud lähenemisviisi oma emotsioonide mõistmiseks ja juhtimiseks.

Peamised omadused:


- Igapäevane ajakirjandus AI Insightsi abil: jagage oma mõtteid ja tundeid iga päev ning saage Dalalt läbimõeldud ja intelligentsed vastused. Dala aitab teil oma emotsioone peegeldada, mõista ja tuvastada, pakkudes isikupärastatud arusaamu, mis aja jooksul teiega koos kasvavad.

- Emotsioonide logi: hoidke üksikasjalikku arhiivi oma igapäevastest kogemustest. Hinnake oma päeva, märkige üles emotsioonid, mida tundsite, ja tuvastage peamised soodustavad tegurid. Jälgige oma emotsionaalset teekonda ja saage oma emotsionaalsetest mustritest sügavam arusaam.

- Interaktiivsed hetked: osalege interaktiivsetes tegevustes, mille eesmärk on aidata teil oma emotsionaalset seisundit kontrollida. Viige end eelistatud emotsionaalsesse ruumi teie vajadustele kohandatud tegevustega.

- Kasulikud ressursid: pääsete juurde kureeritud ressursside kogule, mis aitab teil emotsioonidega tõhusamalt toime tulla. Tehke oma elus positiivseid muutusi ja seadke end heaolu poole.

Mis on uut?

Delete user accounts from within the app