Stop Drinking with Andrew John
4,6star
107 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kas leiate, et üks jook muutub mõneks või on liiga palju? Kas leiate, et kasutate lõõgastumiseks alkoholi?
Lõpeta joomine on loodud selleks, et aidata kuulajatel lõõgastuda ja üle saada emotsionaalsest ja füüsilisest ihast alkoholi järele.
Joomine võib kiiresti muutuda harjumuseks, mida paljudel inimestel on raske murda. Need harjumused saavad peagi teie elu aktsepteeritud osaks ja paljud inimesed hoiavad end tagasi mõtetega, mida nad ei saa peatada.
See lõõgastav, positiivne, motiveeriv rakendus annab teile tööriistad:
• Lõpetage joomine täielikult või taastage kontroll ja vähendage alkoholi.
• Murda need negatiivsed harjumused, mis viivad joogi juurde.
• Koguge oma eesmärkide saavutamiseks positiivseid ressursse ja viige rõõmsamalt, tervislikumalt edasi
elu täitmine.
• Muutke oma mõtlemist ja pääsege juurde oma alateadliku meele uskumatule jõule.
• Loobuge soovimatutest harjumustest hõlpsalt.
• Taastage oma mõtete selgus, heaolu, raha, tervis ja palju muud.
Valige, parandage oma mõtteviisi, magage paremini, kasvatage enesekindlust ja olge tervislikum juhendatud meditatsioonide, teadvusseansside ja positiivsete sõnumite abil - ja palju muud.
Mindfulnessi ekspert, treener ja terapeut Andrew Johnson on juba aastaid aidanud inimestel toime tulla väljakutsetega juhendatud lõdvestuste, meditatsioonide, enesehooldusvahendite ja hingamisharjutustega.
Tema enimmüüdud tähelepanelikkuserakenduste valikus on mitmesugust sisu, mis aitab teil, olgu siis nii, et otsite võimalusi stressi ja ärevuse vähendamiseks, kehakaalu alandamiseks, tervise ja enesekindluse parandamiseks, lõõgastusvõtete õppimiseks jne.
Põhijooned:
• Lühikesed meditatsioonid, mida saate teha kõikjal: tööl, pendelrändes, kodus, kõndides.
• Inspireerivad seansid aitavad teil lahendada elu väljakutseid, olla rahulik ja leida selgust.
• Mõttetalgud ja vestlused, mis aitavad teil luua paremaid tervislikke harjumusi.
• Meditatsioonid, mis aitavad teil end inspireerida ja leida motivatsiooni hästi süüa, treenida ja viibida
terved nii kehas kui ka vaimus.
• Lõõgastusvõtted ja -vahendid, mis aitavad teil igal õhtul paremini magada, tunne äratada
pingestatud ja värskendatud.
• Hingamisharjutused ja rahustavad meditatsioonid ärevuse, paanikahoogude ja stressi leevendamiseks.
• Meditatsiooniseansid ärevuse peatamiseks ja stressi vabastamiseks.
Kuidas saada rohkem?
Alustage oma päeva mõistlikult, hoidke end positiivsena ja inspireerige kogu päeva jooksul mitmesuguste juhendatud meditatsioonide abil, mis aitavad rasketel või stressirohketel hetkedel. Suurendage oma energiat Power Napiga, püsige keskendumisvõimelisena ja triivige seejärel rahuliku öö jaoks läbi sügava une meditatsiooni.
Mõelge Andrew'st kui oma isiklikust tähelepanelikkuse treenerist, kes on alati abiks, kui vajate teda kõige rohkem.
Otsige Andrew Johnsoni, et avada rohkem igapäevast teadlikkust ja juhendatud meditatsiooniseansse.
Lõpeta joomine on loodud selleks, et aidata kuulajatel lõõgastuda ja üle saada emotsionaalsest ja füüsilisest ihast alkoholi järele.
Joomine võib kiiresti muutuda harjumuseks, mida paljudel inimestel on raske murda. Need harjumused saavad peagi teie elu aktsepteeritud osaks ja paljud inimesed hoiavad end tagasi mõtetega, mida nad ei saa peatada.
See lõõgastav, positiivne, motiveeriv rakendus annab teile tööriistad:
• Lõpetage joomine täielikult või taastage kontroll ja vähendage alkoholi.
• Murda need negatiivsed harjumused, mis viivad joogi juurde.
• Koguge oma eesmärkide saavutamiseks positiivseid ressursse ja viige rõõmsamalt, tervislikumalt edasi
elu täitmine.
• Muutke oma mõtlemist ja pääsege juurde oma alateadliku meele uskumatule jõule.
• Loobuge soovimatutest harjumustest hõlpsalt.
• Taastage oma mõtete selgus, heaolu, raha, tervis ja palju muud.
Valige, parandage oma mõtteviisi, magage paremini, kasvatage enesekindlust ja olge tervislikum juhendatud meditatsioonide, teadvusseansside ja positiivsete sõnumite abil - ja palju muud.
Mindfulnessi ekspert, treener ja terapeut Andrew Johnson on juba aastaid aidanud inimestel toime tulla väljakutsetega juhendatud lõdvestuste, meditatsioonide, enesehooldusvahendite ja hingamisharjutustega.
Tema enimmüüdud tähelepanelikkuserakenduste valikus on mitmesugust sisu, mis aitab teil, olgu siis nii, et otsite võimalusi stressi ja ärevuse vähendamiseks, kehakaalu alandamiseks, tervise ja enesekindluse parandamiseks, lõõgastusvõtete õppimiseks jne.
Põhijooned:
• Lühikesed meditatsioonid, mida saate teha kõikjal: tööl, pendelrändes, kodus, kõndides.
• Inspireerivad seansid aitavad teil lahendada elu väljakutseid, olla rahulik ja leida selgust.
• Mõttetalgud ja vestlused, mis aitavad teil luua paremaid tervislikke harjumusi.
• Meditatsioonid, mis aitavad teil end inspireerida ja leida motivatsiooni hästi süüa, treenida ja viibida
terved nii kehas kui ka vaimus.
• Lõõgastusvõtted ja -vahendid, mis aitavad teil igal õhtul paremini magada, tunne äratada
pingestatud ja värskendatud.
• Hingamisharjutused ja rahustavad meditatsioonid ärevuse, paanikahoogude ja stressi leevendamiseks.
• Meditatsiooniseansid ärevuse peatamiseks ja stressi vabastamiseks.
Kuidas saada rohkem?
Alustage oma päeva mõistlikult, hoidke end positiivsena ja inspireerige kogu päeva jooksul mitmesuguste juhendatud meditatsioonide abil, mis aitavad rasketel või stressirohketel hetkedel. Suurendage oma energiat Power Napiga, püsige keskendumisvõimelisena ja triivige seejärel rahuliku öö jaoks läbi sügava une meditatsiooni.
Mõelge Andrew'st kui oma isiklikust tähelepanelikkuse treenerist, kes on alati abiks, kui vajate teda kõige rohkem.
Otsige Andrew Johnsoni, et avada rohkem igapäevast teadlikkust ja juhendatud meditatsiooniseansse.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib seda tüüpi andmeid jagada kolmandate osapooltega
Asukoht, Tegevused rakendustega ja Seadme või muud ID-d
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Hinnangud ja arvustused
4,6
102 arvustust
