Vaimse abi saadi anonüümselt, dokumentide pärast muretsemata
■ 1:1 psühholoogiline nõustamine sertifitseeritud professionaalse nõustajaga
• Valige professionaalne psühholoogiline nõustaja, kes on hoolikalt valitud vastavalt teie olukorrale ja emotsioonidele.
• Planeerige vestlus, telefoni-, video- või näost-näkku konsultatsioon igal ajal, kui soovite.
• Minu enda turvaline aeg koos eksperdiga
■ Teie meeleolule kohandatud meditatsioon ja ASMR
• Nautige mugavat ASMR-heliteraapiat alati, kui alustate oma päeva, keskendute, paranete või ei saa magada.
• Saate reguleerida iga heli helitugevust, et kuulda seda nii, nagu soovite.
■ Emotsioonilõik, mis salvestab mu tunded
• Kuidas sa ennast täna tunned? Jäta lihtsalt oma emotsioonide ülestähendus.
• Pildistage hetkest foto ja muutke see kleebiste ja tekstiga eriliseks.
■ Meelejuhtimine ja tasuta psühholoogiline testimine TT-ga
• Tuvastage oma südames peidetud emotsioonid, vesteldes AI-vestlusbotiga.
• Alustage vestlust iseendaga, kasutades emotsioonide päevikut, vaimset aruannet ja emotsioonide skannerit.
• Uurige ennast depressiooni, ärevuse, enesehinnangu, tööstressi jms isiksusetestiga.
■ Tehke seda kõike täiesti anonüümselt
Naudi turvaliselt ja mugavalt oma hüüdnimega.
Alustage vaimset hooldust kohe Trostis!
■ Trosti ametlik kanal
• Instagram: www.instagram.com/trost.official/
• KakaoTalk Plus Friend: http://pf.kakao.com/_mywEM
Värskendatud:
11. apr 2024