See rakendus koosneb lihtsast harjutusest, mis koosneb hinge hoidmisest. See võimaldab meil saada idee kopsuvõimsuse ja hapniku tasandil.
Märkus: Sellel rakendusel ei ole meditsiinilist rangust, kui teil on hingamisteede probleemid minna oma tervisekeskusesse.